學(xué)用結(jié)合123：預(yù)防心梗和腦栓

1．什么是兩醇爭斗？
2．低醇稱霸后，結(jié)果怎樣？
3．為什么要爭斗呢？
4．膽固醇為什么會多起來呢？
5．為什么把爭斗點定在大血管內(nèi)？
6．為什么主動脈內(nèi)膜有傷？
7．你怎么知道大動脈有了粥化？
8．什么食物含膽固醇多呢？
9．兩醇相爭誰得利？
10．想了解膽固醇的家族嗎？
11．血液是由什么組成的？
12．你知道五大兇手嗎？
13．為什么說水是生命的第一要素？怎樣科學(xué)補水？
14．為什么要適量運動？
15．為什么養(yǎng)病、治病要有良好的心態(tài)？
16．曬太陽有哪些學(xué)問？
17．冠心病病人的“吃規(guī)”是什么？
18．血脂高了怎么辦？
19．膽固醇從哪來的，又到哪去？
20．什么是血脂異常？
21．脂肪有區(qū)別嗎？
22．怎樣防止高血壓病人中風(fēng)？
23．患高血壓的朋友，你知道八項注意嗎？
24．哪！0種食品必須吃？
25．心絞痛最早的先兆是什么？
26．為什么會發(fā)生心絞痛？
27．怎樣防止心絞痛殺回馬槍？
28．心肌梗塞前有沒有先兆？
29．為什么說豬瘦肉是形成動脈粥化的直接兇手？
30．治療動脈粥化有什么新辦法？
31．牙病也能引起心絞痛嗎？
32．什么是有利睡眠的食物？
33．老年人的膳食怎樣安排才算合理？
34．如何預(yù)防心梗后的回馬槍？
35．婦女為什么少患冠心病？
36．冠心病有哪些特征？
37．膽固醇怕煮嗎？
38．有哪三種藥不能驟停？
39．為什么老年人空腹不要飲酒？
40．為什么老年人要喝綠茶？
41．老年人為什么會突發(fā)耳聾（耳中風(fēng)）？
42．為什么老人突然失明（眼中風(fēng)）？怎么辦？
43．膽固醇高時，有哪些食物不可取？
44．血脂高時，有哪些食物可??？
45．對“三高一胖”的老人為什么要多加關(guān)照？
46．怎樣防中風(fēng)殺回馬槍？
47．夏天為什么中風(fēng)也來湊熱鬧？
48．為什么用藥也把中風(fēng)惹？
49．血壓不高，為何也會中風(fēng)？應(yīng)如何預(yù)防？
50．為什么消極情緒也會中風(fēng)？
51．什么是中風(fēng)？
52．為什么在浴室里會發(fā)生中風(fēng)？
53．為什么高血壓病人常在清晨敲門？
54．為什么要給老年人夜備尿壺？
55．為什么說，沒什么更要防有什么？
56．預(yù)防中風(fēng)啥對策？
57．怎樣對待老人接二連三的呵欠（打哈欠）？
58．老年人經(jīng)常犯迷糊還要查點什么？
59．為什么老人夏季用藥要注意氣溫？
60．同型半胱氨酸為什么會高？
61．什么是不良生活方式？
62．想了解磷脂的作用嗎？
63．為什么“三高”老人晚餐要吃七分飽？
64．血黏度增高要注意什么？
65．怎樣防治動脈粥化？
66．老年人服阿司匹林必須注意的8個問題是什么？
67．有無代替阿司匹林作用的物質(zhì)？
68．患有心腦血管疾病的朋友應(yīng)常吃哪些食物？
69．為什么應(yīng)給老年人補充維生素E？怎樣補充？
70．雞蛋黃能防老年癡呆嗎？
7 1．為什么需要給老年人補充維生素C？
72．心肌梗死病人的家屬應(yīng)注意什么？
73．怎樣把冠心病的兩只跟屁蟲甩掉？
74．為什么老年人收縮壓高？
75．動手指有什么好處？
76．老年朋友，你知道自身有什么特殊嗎？
77．什么是脂褐素？
78．老年人運動后有五個稍息知道嗎？
79．為什么說防治老年病保護血管要優(yōu)先？
80．為什么心絞痛老治不好？
81．老人洗澡有哪些事必須知道？
82．冠心病病人睡眠不好，吃啥食物？
83．冠心病病人怎樣度過便秘關(guān)？
84．冠心病病人為什么不要偏食？
85．高血壓病人為什么睡前莫服降壓藥？
86．為什么吃低脂肪食物血脂還高？
87．冠心病的老人能不能吃點豬肥肉？
88．為什么不讓冠心病病人喝酒？
89．膽固醇低了好不好？
90．高血壓病人為什么少吃鹽？
91．生物鐘與自由基知多少？
92．腦血管發(fā)病先兆抓哪條？
93．老年人為什么冬天多中風(fēng)？
94．老年人為什么常出現(xiàn)一過性眩暈？
95．救治工作貴在何處？
96．豬瘦肉也有缺點嗎？
97．怎樣判斷食物的酸堿性？
98．動脈粥樣硬化形成與哪些因素有關(guān)？
99．長期吃低膽固醇食物好不好？應(yīng)怎樣吃含膽固醇的食物？
100．為什么老年人大熱天少外出？
101．老年人飯后的四個立正你做到了嗎？
102．老年人遇到“七情”怎么辦？
103．為什么血黏稠度增高？
104．下夜喝杯白開水好在哪？
105．怎樣預(yù)防小中風(fēng)后的癡呆癥？
106．豬肥肉、豬瘦肉、雞蛋三方會談，聽聽它們說什么？
107．四條腿不如兩條腿，兩條腿不如一條腿，一條腿不如沒有腿，這樣的吃法對不對？
108．這幾種食物含有哪些特殊成分？
109．哪些食物心血管病人／老年人不該吃呢？
110．哪些食物可以降低膽固醇？
111．膽固醇代謝失調(diào)引起粥化，發(fā)生在哪個環(huán)節(jié)上？
112．為什么要給冠心病病人加點免疫劑？
113．為什么說保衛(wèi)血管責(zé)任重如山？
114．怎樣防老年癡呆？
115．心腦血管病人對不良生活方式主要抓哪一個字？
116．新健康宣言重點是什么？
117．常見食物中的脂肪知多少？
118．常用食物中的膽固醇知多少？
119．老年人的十不能是什么？
120．什么叫合理膳食？
121．泡腳有什么好處？
122．什么是健康五大元素？
123．什么是老人健康七大指標(biāo)？