官兵心理導(dǎo)航

前言
一、基礎(chǔ)知識篇
1 撩開心理神秘的面紗——心理現(xiàn)象
2 迷彩服的奧秘——視覺與心理
3 恐懼的“時間隧道”——錯覺心理
4 “破鏡”是怎樣“重圓”的——記憶作用
5 馬爾維納斯群島戰(zhàn)場上的“楚歌”——心境的作用
6 107高地戰(zhàn)的“成”與“敗”——意志堅持性品質(zhì)
7 人上一百，形形色色——氣質(zhì)差異
8 敢于沖向危險的炮團參謀長——軍人性格的培養(yǎng)
9 “撐死膽大的，餓死膽小的”——犯罪心理的預(yù)防
10 求簽、問卦、信“大仙”的惡果——克服迷信心理
11 夢境與兇吉禍福無關(guān)——夢的解析
二、適應(yīng)問題篇
12 新兵出現(xiàn)的“想家綜合征”怎么辦？
13 感到“沒有自由”怎么辦？
14 擔(dān)心受傷不愿訓(xùn)練怎么辦？
15 訓(xùn)練考核想中途退出怎么辦？
16 “混完兩年向后轉(zhuǎn)”說明了什么？
17 被起了“綽號”怎么辦？
18 發(fā)現(xiàn)愿望難以實現(xiàn)怎么辦？
19 中隊出現(xiàn)怕苦怕累又裝病的戰(zhàn)士怎么辦？
20 中隊有總是與領(lǐng)導(dǎo)和制度對著干的戰(zhàn)士怎么辦？
21 得知家屬被車撞傷之后怎么辦？
22 大學(xué)生士兵的思想怎么轉(zhuǎn)變？
23 戰(zhàn)士大手大腳怎么辦？
24 五公里跑帶來的恐懼怎么克服？
25 戰(zhàn)士“不安分守己”怎么辦？
26 新的工作環(huán)境帶來苦惱怎么辦？
27 警營中老想我行我素怎么辦？
三、情緒情感篇
28 部隊生活感到空虛怎么辦？
29 挨了批評怎么辦？
30 訓(xùn)練熱情下降了怎么辦？
31 家中來電之后怎么辦？
32 目標(biāo)、理想難以實現(xiàn)怎么辦？
33 落榜之后出現(xiàn)變化怎么辦？
34 家人與他人發(fā)生矛盾沖突后怎么辦？
35 考學(xué)落榜后失落怎么辦？
36 受到批評后自我否定怎么辦？
37 考學(xué)前連做噩夢怎么辦？
四、性格培養(yǎng)篇
五、人際關(guān)系篇
六、婚姻戀愛篇
七、不良心理篇
八、心理疾病篇
九、個人發(fā)展篇
附錄
主要參考書目
后記