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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　情緒智慧教育人們?nèi)绾我种茮_動(dòng)，如何調(diào)節(jié)自己的情緒，如何設(shè)身處地為他人著想，如何感受他人的情感，如何建立良好的人際關(guān)系。因此，說到底，情緒智力理論是一種做人的道理。一個(gè)人懂得了這種做人的道理，盡管智力、學(xué)歷并不高，然而卻能成才，在事業(yè)上獲得輝煌成功。徐光興的這本《心靈燈塔系列·愛與恨：情緒心理的智慧》展現(xiàn)了對(duì)情緒智力研究的最新成果，汲取了這些研究成果中的真知灼見，將它們貢獻(xiàn)給各位讀者。

作者簡(jiǎn)介

　　徐光興，國內(nèi)知名的學(xué)校心理咨詢與教育輔導(dǎo)專家，兒童自閉癥診斷、治療和教育專家。1989年出國留學(xué)，專攻臨床心理學(xué)、精神分析及心理咨詢和診斷技術(shù)，獲日本教育學(xué)博士和美國心理學(xué)博士學(xué)位。為人學(xué)識(shí)淵博、多才多藝，閱歷豐富?，F(xiàn)為華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師，華東師范大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心主任、國家教育部中小學(xué)心理健康教育委員會(huì)專家委員、華東地區(qū)心理咨詢行業(yè)機(jī)構(gòu)聯(lián)誼會(huì)會(huì)長(zhǎng)。在國內(nèi)外發(fā)表論文50余篇，出版各種著作、譯著，文藝作品40余部，計(jì)800余萬字。

圖書目錄

前言
一、人類的面部表情
1.面部反饋假說
2.達(dá)·芬奇畫中的表情密碼
3.面部表情與情緒活動(dòng)
二、基本的情緒元素——愛與恨
1.什么是“基本情緒”？
2.愛是什么，情為何物？
3.《神雕俠侶》中的“絕情谷”
4.無愛而恨，還是因愛生瘋
三、復(fù)雜的情緒元素——嫉妒
1.嫉妒是人心的一條“毒蛇”？
2.嫉妒心與愛有關(guān)？
3.嫉妒是一種情緒還是人性
4.男人和女人，誰更嫉妒？
四、決策與情商
1.兩個(gè)故事
2.什么是“情商”？
3.戈?duì)柭退摹肚榫w智商》
4.情商對(duì)決策心理的影響
5.情緒、情商與腦生理機(jī)制
五、情緒智慧、能力的測(cè)量
1.情商測(cè)量的構(gòu)成與方法
2.自我認(rèn)知能力的測(cè)量
3.自我情緒調(diào)控能力的測(cè)量
4.自我激勵(lì)能力的測(cè)量
5.認(rèn)知他人情緒與共感能力的測(cè)量
6.社會(huì)、人際關(guān)系處理能力的測(cè)量
7.情緒智力測(cè)定結(jié)果的綜合分析
六、情緒智慧的教育與訓(xùn)練
1.大腦、感覺認(rèn)知訓(xùn)練
2.調(diào)控自我情緒的方法
3.情緒智慧的活性化——音樂療法
4.創(chuàng)造性的情感、氣質(zhì)開發(fā)——自我催眠法
5.社交生活、人際關(guān)系的管理藝術(shù)