《精選家庭套餐》就是您身邊的科學營養(yǎng)大師，教會您制作各種營養(yǎng)又健康的美味套餐。書申羅列了變化多樣的套餐樣式，從大師的飲食角度出發(fā)，挖掘出最具營養(yǎng)價值的套餐系列，把原來看似普通的食材，通過不同的手法進行搭配，做出美味健康的營養(yǎng)三餐。您可以通過本書的做法學做出適合自己和家人口味的三餐。同時，本書根據三餐的營養(yǎng)側重分配不同，在食材搭配上也是各不相同，讓您和您的家人可以每天都有不同的選擇，每天一種新意。此外我們還充分地考慮到三餐能量供應的全面和膳食的營養(yǎng)均衡，使您的三餐更營養(yǎng)、更健康?！毒x家庭套餐》的三餐套餐品種多樣、營養(yǎng)全面，早上有營養(yǎng)早餐40套，中午有體力午餐30套。晚上有美味晚餐22套。 《精選家庭套餐》把各種套餐的制作明細清晰地展示開來，輕松易學，制作方便簡單，讓每天苦于準備三餐的您遠離煩惱，在家輕松就可以做出大師級的營養(yǎng)美食。
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