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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《生存環(huán)境與健康叢書2：養(yǎng)顏秘方》為女性養(yǎng)生美容讀本，內(nèi)容涵蓋了中醫(yī)學(xué)的養(yǎng)顏智慧，介紹了常見的養(yǎng)顏方法和必須掌握的一些美容常識(shí)。書中涉及的相關(guān)知識(shí)不僅有科學(xué)的實(shí)證理論，而且對(duì)于身心疾病的預(yù)防、治療、保健皆有諸多的實(shí)用價(jià)值，更重要的是可以指導(dǎo)女性在日常生活中輕松掌握護(hù)膚養(yǎng)顏的要領(lǐng)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《養(yǎng)顏秘方》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

總策劃序
序言
第一章　養(yǎng)顏美容
1．未老先衰話原因
2．潔面養(yǎng)顏兩相宜
3．粉白黛黑施芳澤
4．美容卸妝明要領(lǐng)
5．施脂抹粉忌諱多
第二章　護(hù)膚美容
1．護(hù)膚需因"膚"制宜
2．美容保春，夜間治本
3．四季變遷，護(hù)膚有別
4．淋浴達(dá)到潤(rùn)膚駐顏功能
5．中藥浴湯，古老神奇
第三章　護(hù)發(fā)美容
1．毛發(fā)華冠構(gòu)成觀
2．秀發(fā)受損探緣由
3．護(hù)養(yǎng)有方發(fā)增光
4．滋養(yǎng)健發(fā)以求本
第四章　美容食物
1．美食佳肴養(yǎng)容顏
2．美容食物：黃豆
3．美容食物：核桃仁
4．美容食物：百合
5．美容食物：芝麻
6．美容食物：生姜
7．美容食物：蜂蜜
8．美容食物：茶葉
9．美容食物：花粉
10．美容食物：雞蛋
11．美容食物：豬皮
12．美容食物：牛奶
13．美容食物：冬瓜
14．美容食物：絲瓜
15．美容食物：橘子
16．美容食物：山楂
17．美容食物：西紅柿
18．美容食物：植物油
第五章　美容中藥
1．返璞歸真用中藥
……
第六章按摩美容
第七章氣功美容
第八章其他美容