心理資本

第一章 用豁達(dá)的心款待自己
1.連自己都接受不了嗎？
2.以積極態(tài)度面對人生
3.對生命要充滿敬畏
4.不要奢望自己完美
5.別對自己進(jìn)行虐待
6.你自己才是生命的重心
7.給自己突破恐懼的力量
8.撕掉身上自卑的標(biāo)簽
9.給自己造一輪太陽
10.不要違背良心的呼喚
第二章 用穩(wěn)重的心打拼事業(yè)
1.激勵自己和命運抗?fàn)?br />2.缺乏目標(biāo)，人生會疲軟
3.找到適合自己的路
4.“高壓鍋”下有動力
5.信念是人生征途中的一顆明珠
6.夢想需要行動來執(zhí)行
7.比別人更努力一點
8.別把機(jī)會隨手丟棄了
9.有時，需要把自己壓低一點
10.要追求，但不能強(qiáng)求
11.做好放棄夢想的準(zhǔn)備
第三章 用敏銳的心感受幸福
1.人應(yīng)當(dāng)使自己幸福
2.從自己心中找幸福
3.選擇痛苦，還是選擇幸福
4.要有駕馭痛苦的能力
5.追求幸福無須刻意
6.愛能撐開幸福的傘
7.人生不必總是奔跑
8.欲望會阻礙幸福的實現(xiàn)
9.別讓金錢支配了你的生活
10.感受朋友帶給你的幸福
11.保持健康，幸福才有基石
第四章 用熱忱的心制造快樂
1.快樂的鑰匙在你自己手中
2.活著就會有煩惱
3.快樂需要感受此刻
4.從工作中找到樂趣
5.別讓壓力擠走了快樂
6.學(xué)會給自己松綁
7.分享能讓快樂翻倍
8.把童心找回來
9.壞心情會叼走快樂
10.要給別人快樂
第五章 用變通的心打破困境
1.靈活做人，變通做事
2.掙脫慣性的鎖鏈
3.別把“偏執(zhí)”堅持到底
4.練就以退為進(jìn)的本事
5.人生的道路要懂得轉(zhuǎn)彎
6.從過去走出來
7.接受沒法改變的事情
8.找到得與失的平衡點
9.有時，需要“隱身”
10.換一只眼睛看生死
第六章 用柔韌的心接受失敗
1.給生命注人熱情
2.失敗肯定會有的
3.你在絕望處境可以不絕望
4.你的看法能改變你的命運
5.不要計較一時的寵辱
6.虛榮會讓你成為小丑
7.得意時不要忘記自己的“形狀”
8.要有把復(fù)雜簡化的能力
9.刪除你抱怨的功能
10.不管成敗，先享受過程
第七章 用勇敢的心承擔(dān)責(zé)任
1.心中藏著責(zé)任感
2.給自己一份社會責(zé)任感
3.責(zé)任能為你贏得尊嚴(yán)
4.負(fù)責(zé)任不要論大小
5.不要給自己找借口
6.工作要100％負(fù)責(zé)任
7.做事不要虎頭蛇尾
8.有食言的可能，就不承諾
9.熱情地投入到工作中去
10.不要讓今天的事過夜
第八章 用謙遜的心團(tuán)結(jié)別人
1.一個人成不了事
2.放開度量去容事
3.付出應(yīng)該爽快一些
4.放下身價，不當(dāng)展覽品
5.多交一些帶“圈”的朋友
6.沒有對手也就沒有激情
7.把敵人化為朋友
8.要照顧到別人的自尊心
9.自己的錯誤要勇敢地承認(rèn)
10.不要忽略小人物
11.學(xué)會用有缺點的人
12.控制住自己的情緒