大學(xué)生活與生涯規(guī)劃（第2版）

前言第一章 撩開大學(xué)神秘面紗 第一節(jié) 何為大學(xué) 第二節(jié) 大學(xué)魅力 第三節(jié) 大學(xué)功用 第四節(jié) 大學(xué)精神 第五節(jié) 大學(xué)文化第二章 適應(yīng)大學(xué)角色轉(zhuǎn)變 第一節(jié) 初人大學(xué)，一切都是新的 第二節(jié) 認(rèn)識自我，克服新環(huán)境帶來的困擾 第三節(jié) 主動(dòng)適應(yīng)，實(shí)現(xiàn)角色的順利轉(zhuǎn)變第三章 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力 第一節(jié) 大學(xué)學(xué)習(xí)有何特點(diǎn) 第二節(jié) 致力培養(yǎng)五種能力 第三節(jié) 應(yīng)持有的六種學(xué)習(xí)態(tài)度 第四節(jié) 學(xué)習(xí)中常見的幾個(gè)問題 第五節(jié) 大學(xué)學(xué)習(xí)的策略和方法第四章 創(chuàng)建和諧校園生活 第一節(jié) 我的宿舍我的家 第二節(jié) 共創(chuàng)和諧班集體 第三節(jié) 培養(yǎng)健康的生活方式 第四節(jié) 多姿多彩的大學(xué)生活第五章 強(qiáng)化安全防范意識 第一節(jié) 大學(xué)生社會交往及人身財(cái)產(chǎn)安全 第二節(jié) 大學(xué)生消防安全 第三節(jié) 大學(xué)生交通安全 第四節(jié) 課外活動(dòng)安全 第五節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全第六章 塑造優(yōu)良思想品德 第一節(jié) 文明修身 第二節(jié) 學(xué)會溝通 第三節(jié) 保持感恩 第四節(jié) 誠實(shí)守信第七章 提升心理健康水平 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題 第三節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的因素 第四節(jié) 大學(xué)生心理調(diào)適的途徑 第五節(jié) 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)第八章 增強(qiáng)實(shí)踐動(dòng)手能力 第一節(jié) 大學(xué)生參與社會實(shí)踐的意義 第二節(jié) 社會實(shí)踐的途徑 第三節(jié) 實(shí)踐動(dòng)手能力的自我培養(yǎng)第九章 科學(xué)設(shè)計(jì)生涯規(guī)劃 第一節(jié) 生涯與生涯規(guī)劃 第二節(jié) 大學(xué)生涯規(guī)劃 第三節(jié) 踏實(shí)走好每一步第十章 做好求職擇業(yè)準(zhǔn)備 第一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)形勢 第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)政策 第三節(jié) 樹立“大眾化”擇業(yè)觀 第四節(jié) 大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備與求職擇業(yè)攻略第十一章 勇于創(chuàng)業(yè)、開拓未來 第一節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的背景及意義 第二節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)政策 第三節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)必備的基本素質(zhì) 第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書的制定與實(shí)施步驟 第五節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的誤區(qū)與防范附錄 李開復(fù)給中國學(xué)生的四封信參考文獻(xiàn)后記