7天精通社交技巧

第一天 不亢不卑，打通自己的心理障礙 1
1．怎樣在社交中建立自信 2
2．縮小自卑的交往情緒 4
3．不要讓孤僻阻礙外來(lái)的友善 7
4．不要讓猜疑害己又害人 10
5．怎樣才能自然地接近對(duì)方 12
6．不要害怕自己說(shuō)錯(cuò)話 15
7．如何讓對(duì)方接受自己 18
8．面對(duì)不同的人扮演不同的角色 21
9．怎樣面對(duì)麻煩的人 24
第二天 溝通，首先需要傾聽和打開話題 27
1．怎樣快速融入與對(duì)方的交談 28
2．如何把話說(shuō)到對(duì)方心里 30
3．平時(shí)留意多積累才能增加交談的籌碼 32
4．找準(zhǔn)話題縮短感情差距 35
5．場(chǎng)面話要說(shuō)得漂亮 38
6．和對(duì)方站在同一個(gè)立場(chǎng) 40
7．合乎時(shí)宜地表達(dá)自己的思想 43
8．從關(guān)系入手架起溝通的橋梁 46
9．抓住時(shí)機(jī)回應(yīng)對(duì)方的觀點(diǎn) 49
10．怎樣插話不失禮 51
第三天 營(yíng)造輕松的溝通氛圍 55
1．用微笑作為你的開場(chǎng)白 56
2．帶著關(guān)懷勸誡對(duì)方 59
3．怎樣讓挑剔的人也滿意 62
4．怎樣應(yīng)對(duì)冷言冷語(yǔ)“冷板凳” 64
5．不要在別人面前吹毛求疵 67
6．控制自己的優(yōu)越感 70
7．用自我解嘲給自己解圍 72
8．怎樣表現(xiàn)自己的誠(chéng)意 75
9．主動(dòng)成人之美 78
10．如何消除交往中產(chǎn)生的誤解 81
第四天 揣摩對(duì)方心理，知道他在想什么 84
1．贊美對(duì)方最得意的地方 85
2．笑容的背后隱藏著不同的含義 87
3．不要忽略對(duì)方在乎的人 90
4．觀察眉眼搜尋有效信息 92
5．從言語(yǔ)中破譯對(duì)方心態(tài) 96
6．怎樣通過(guò)面部表情猜透對(duì)方的心事 98
7．怎樣通過(guò)姿勢(shì)探究對(duì)方心理 101
8．怎樣識(shí)別對(duì)方的謊言 104
9．利用握手來(lái)探知他的態(tài)度 108
10．小細(xì)節(jié)能暴露他在想什么 110
第五天 低調(diào)，尊重他人，不要鋒芒畢露 114
1．做人不能太得意忘形 115
2．不要以為自己很重要 118
3．不懂的事情一定要承認(rèn) 121
4．能屈能伸是自己的軟實(shí)力 124
5．如何平衡他人的心理 127
6．不要給別人過(guò)高的期望 130
7．不要去嘗試自負(fù)的后果 133
8．虛心求教勝過(guò)好為人師 136
9．韜光養(yǎng)晦才能更好地抓住機(jī)遇 139
10．遇事低調(diào)避免留下把柄 142
第六天 擴(kuò)大自己的交際圈 146
1．牽線搭橋到處都有自己人 147
2．怎樣把敵人變?yōu)榕笥?150
3．把別人的朋友變成自己的 153
4．抓住每一個(gè)結(jié)緣的良機(jī) 155
5．不要看輕所謂的失敗者 158
6．容忍別人有缺失 160
7．平時(shí)留人情—雨天好借傘 163
8．經(jīng)營(yíng)友情避免急功近利 166
9．多結(jié)交一些帶“圈”的朋友 169
10．在患難時(shí)期讓友情升值 171
第七天 增強(qiáng)魅力，提高自己的影響力 175
1．寬宏大量才能德服眾人 176
2．多與優(yōu)秀的人交往也會(huì)讓你更優(yōu)秀 179
3．如何成為最佳的交往對(duì)象 181
4．虛懷若谷勝過(guò)恃才傲物 184
5．怎樣挽回失去的面子 188
6．保持一點(diǎn)神秘感更吸引人 191
7．和別人分享你的資源 194
8．讓承諾與行為保持一致 197
9．積極樂觀會(huì)感染你身邊的每一個(gè)人 200