遠(yuǎn)離腫瘤的智慧：專家教您如何預(yù)防腫瘤

第1節(jié) 腫瘤能預(yù)防嗎第2節(jié) 要預(yù)防腫瘤，必須先詳細(xì)了解腫瘤的成因第3節(jié) 常見腫瘤的形成原因全攻略 一、肺癌 二、肝癌 三、胃癌 四、食管癌 五、大腸癌 六、子宮癌 七、卵巢癌 八、乳腺癌 九、胰腺癌 十、鼻咽癌 十一、甲狀腺癌 十二、顱腦腫瘤 十三、黑色素瘤 十四、腎癌． 十五、膀胱癌 十六、前列腺癌第4節(jié) 哪些良性疾病具有癌變的可能第5節(jié) 能否從生辰推測(cè)哪些人容易得腫瘤?或者說腫瘤的形成與出生年月有無關(guān)系第6節(jié) 幫你認(rèn)識(shí)“夫妻癌”并教你預(yù)防方法第7節(jié) 腫瘤早期常見異常信號(hào)有哪些第8節(jié) 要想不得腫瘤必須進(jìn)行早期預(yù)防 一、針對(duì)病因預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣 二、積極治療癌前病變 三、合理科學(xué)飲食及飲食抗癌 四、無論遇到什么困難都要保持精神愉悅 五、中醫(yī)調(diào)護(hù)對(duì)預(yù)防腫瘤有重要意義 (一)練氣功與太極拳 (二)經(jīng)常刮痧、按摩 (三)灸治相關(guān)穴位，恢復(fù)相關(guān)臟腑功能、保護(hù)陽(yáng)氣 (四)刺血拔罐以祛邪氣 (五)中藥調(diào)養(yǎng)調(diào)暢氣血，讓腫瘤無安身之地第9節(jié) 常見腫瘤的預(yù)防要點(diǎn)第10節(jié) 10種預(yù)防癌癥的生活方式