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內(nèi)容簡介

　　比海洋寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的心靈。人最難得的是擁有心寬的智慧，人生之福在乎一心。淡定是心靈的修煉，擁有一份淡定與超然，便能驅(qū)除心靈的浮躁，寧靜致遠(yuǎn)，讓生命重歸平衡?！　蹲鋈诵膶捵鍪碌ā贩稚舷聝善謩e從“做人心寬”和“做事淡定”兩個(gè)方面著手，深入地闡釋做人和做事的道理，以期使讀者收獲通透的心靈、豁達(dá)的包容、淡定的智慧，并在心寬中滋養(yǎng)心靈，在淡定中升華人生！

作者簡介

　　張紅鳳，女，山東財(cái)經(jīng)大學(xué)公共管理學(xué)院院長，關(guān)鍵崗位教授、博士生導(dǎo)師?，F(xiàn)為“享受國務(wù)院政府特殊津貼專家”、“教育部新世紀(jì)優(yōu)秀人才”、“山東省有突出貢獻(xiàn)的中青年專家”、“山東省第十一屆青聯(lián)委員”、山東省公共政策軟科學(xué)研究基地首席專家、山東省政府規(guī)制與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展研究基地負(fù)責(zé)人兼首席專家、山東省煙草研究院學(xué)部委員、山東濟(jì)南煙草經(jīng)濟(jì)管理研究院院長兼首席專家，中華外國經(jīng)濟(jì)學(xué)說研究會(huì)理事、山東省經(jīng)濟(jì)管理學(xué)會(huì)副秘書長兼常務(wù)理事等。還曾獲得“山東省富民興魯勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?、“山東省優(yōu)秀青年知識(shí)分子”等多項(xiàng)國家級(jí)，省部級(jí)榮譽(yù)稱號(hào)。長期從事政府規(guī)制與公共政策、企業(yè)管理研究。在《中國社會(huì)科學(xué)》、《經(jīng)濟(jì)研究》、《經(jīng)濟(jì)社會(huì)體制比較》、《改革》等國家核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文80余篇；主持國家級(jí)，省部級(jí)縱向課題及重大橫向課題30余項(xiàng)；出版學(xué)術(shù)著作3部?？蒲谐晒@山東省社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)、山東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)20余項(xiàng)論文多次被《新華文摘》、《中國社會(huì)科學(xué)文摘》等全文轉(zhuǎn)載或介紹；研究成果觀點(diǎn)和建議多次進(jìn)入政府和企業(yè)的決策中。這些成果在理論層面上起到了學(xué)術(shù)引領(lǐng)作用，在應(yīng)用層面上對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展發(fā)揮了決策咨詢作用。張細(xì)松，男，山東財(cái)經(jīng)大學(xué)公共管理學(xué)院講師，經(jīng)濟(jì)學(xué)博士，濟(jì)南數(shù)量經(jīng)濟(jì)與技術(shù)經(jīng)濟(jì)學(xué)會(huì)理事。2010年博士畢業(yè)于中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)，2010年以來一直在山東財(cái)經(jīng)大學(xué)從事科研教學(xué)工作。主要研究方向?yàn)榄h(huán)境金融、政府規(guī)制和金融政策與理論。主持1項(xiàng)山東省自然科學(xué)基金項(xiàng)目；主要承擔(dān)1項(xiàng)國家社科基金后期資助項(xiàng)目、1項(xiàng)山東省委重大理論與實(shí)踐問題研究課題，1項(xiàng)濟(jì)南市科技局科技計(jì)劃項(xiàng)目；重要參與1項(xiàng)國家社科基金項(xiàng)目和6項(xiàng)橫向課題。在《上海金融》、《山西財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)報(bào)》等學(xué)術(shù)期刊獨(dú)立或第一作者發(fā)表論文14篇。

圖書目錄

上篇
做人要心寬，心寬天地闊
第1 章｜心寬路自寬：
心寬一寸，路寬三分……
心寬，是人生的一種境界，心無限，天地寬。有一顆寬廣豁達(dá)的心，才能不為時(shí)局所限，創(chuàng)造出自己的廣闊天地；把心放寬，坦坦蕩蕩，才能勇者無畏，走向自己的光明大道。
多疑誤事，與人交往當(dāng)信任
設(shè)身處地，學(xué)會(huì)為他人著想
徑路窄處，留一步讓與人行
原諒他人，最高貴莫過寬容
抱樸守拙，大智若愚是智者
頭腦靈活，善于改變和調(diào)整
身處逆境，多往好處想一想
第2 章｜心寬少煩惱：
心寬無處不桃源……
幸?？倗@別人，煩惱總糾纏自己，這是很多人對(duì)于幸福和煩惱的理解。其實(shí)，不是煩惱離不開你，而是你撇不下它。只要心胸開闊，目及所處便莫不是桃源。
相信自己，自信的人最美麗
克服自卑，成功地超越自我
調(diào)整心態(tài)，命好不如心態(tài)好
能忍自安，人能百忍自無憂
想開一點(diǎn)，抑郁只因心不寬
不攀不比，適合才是最好的
懂得放棄，作出正確的取舍
第3 章｜心寬人緣好：
讓心每天開一朵花兒……
每天讓自己的心開一朵花兒，把新鮮的空氣注入自己的心中，讓原本煩亂的心沉靜下來，然后用微笑和寬容對(duì)待周圍所有的人。讓心每天開一朵花兒，世界將是一片繽紛。
心無掛礙，心底無私天地寬
有容乃大，妒人是自尋煩惱
以和為貴，和氣處事紛爭少
心田似海，納百川方能容人
胸懷博大，接納別人的缺點(diǎn)
戒掉發(fā)怒，不用他過罰自己
心胸豁達(dá)，寬恕容人得人心
第4章｜心寬日子順：
隨風(fēng)就勢，契道從容……
任何人的一生都不是一帆風(fēng)順、充滿鮮花和掌聲的。生活中有陽光雨露，也有暴風(fēng)驟雨；有成功的喜悅，也有挫折和困難的磨礪。無論身處何種境地，只要有熱情、有勇氣，心寬處事，就能駕馭生命，駛向成功的彼岸。
勞逸結(jié)合，常給身心放個(gè)假
懂得低頭，做人要能屈能伸
想開是福，跳出心靈的牢獄
知足常樂，養(yǎng)心莫善于寡欲
正視困難，辦法總比困難多
無欲則剛，非寧靜無以致遠(yuǎn)
得失俱忘，靜守一份平常心
第5 章｜心寬成就大：
寬度決定高度……
厚德載物，有容乃大。我們每個(gè)人都是一座寶藏，擁有無窮的財(cái)富。心有多寬，夢有多大，成就就有多大。只有放下得失心，才能成就大自我。
懂得退讓，退得巧會(huì)進(jìn)得妙
繞道而行，打通成功的道路
面對(duì)失敗，不過是從頭再來
知進(jìn)知退，換個(gè)方向有出路
心靈開竅，路的旁邊也是路
襟懷坦蕩，尊重別人亦自重
一笑而過，成功之前就該笑下篇
做事宜淡定，淡定知進(jìn)退
第 6 章｜淡定更從容：
從容于心，淡定于行……
在人生的棧道上，請(qǐng)不要只做一個(gè)匆忙的趕路人，放眼身邊的風(fēng)景，放慢行走的腳步，這樣才能走得更從容，更堅(jiān)定！
厚積薄發(fā)，冰凍三尺非一日之寒
有退有進(jìn)，能直行亦能迂回
專注制勝，只做自己分內(nèi)事
不急不躁，浮躁心理不可有
三十不憂，笑納遲到的成功
勇敢一點(diǎn)，狹路相逢勇者勝
路有多條，此路不通走彼路第7章｜淡定生智慧：
寧靜方能致遠(yuǎn)……
\病急亂投醫(yī)\、\欲速則不達(dá)\……事實(shí)證明，事情容易越忙越亂。寧靜方能致遠(yuǎn)，有思路才有出路。穩(wěn)定心神，三思而行，方能有的放矢，走出迷局。
心寧智生，沉著冷靜心自怡
深思熟慮，遇事三思且后行
舉重若輕，泰山崩而色不變
祛除浮躁，非寧靜無以致遠(yuǎn)
順時(shí)而謀，審時(shí)度勢應(yīng)四時(shí)
方圓做人，處世圓通慎言語
敢為人先，勇立潮頭舞大旗
窮則思變，識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰第 8章｜淡定懂取舍：
凡事要能拿放自如……
人們常在取舍之間拔河，只想得，難于舍。面對(duì)得失總是斤斤計(jì)較，難以平衡。患得患失，背了太多的包袱，便如套上了沉重的心靈枷鎖，再難飛翔。
不占便宜，學(xué)會(huì)吃虧反是福
淡泊明志，莫為名利遮望眼
活在當(dāng)下，人生難有真圓滿
追求卓越，舍棄當(dāng)下不完美
以變應(yīng)變，條條大路通羅馬
我自巋然，保持你獨(dú)特個(gè)性
頭腦清醒，知道自己該做啥第9 章｜淡定顯風(fēng)度：
凡事都做得輕松瀟灑……
\羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅。\一份淡定，彰顯了常人難以企及的瀟灑風(fēng)度。只要有心修煉，我們都能行事輕松自如，輕搖羽扇城頭，笑看庭前花落。
大悟無言，心如明鏡無塵埃
遠(yuǎn)慮在先，居安思危則有備
不念舊惡，化敵為友為上策
言行一致，人貴在言而有信
放開心靈，不做無謂的消耗
盡力就行，贏在一顆坦然心
不必抱怨，笑對(duì)人生的處境第 10 章｜淡定知尺度：
把握做事的度與量……
過猶不及，行百里者半九十。事情做過頭了，或者沒做夠，都是不可取的。這就要求我們做事不急不躁、不溫不火，親而有度、順而有持。
適度妥協(xié)，不等于一味容忍
我自巋然，做自己認(rèn)準(zhǔn)的事
隨遇而安，也需要銳意進(jìn)取
貪始于小，從萌芽就要警惕
適可而止，節(jié)儉總比奢侈好
保持距離，人生風(fēng)景會(huì)更美
堅(jiān)持自我，以你的方式去愛
參考文獻(xiàn)