上篇 心理學：洞悉心理奧秘，掌握心理策略
第1章 解碼自己撥開點滴生活中的心理迷霧
心理問題不是能逃避得了的
解鈴還須系鈴人
要學會給自己減壓
哪些因素影響人的心理健康
健康的減壓方式
科學規(guī)劃，將壓力轉化為動力
第2章 心理影響，利用心理策略打動人心
想瞬間抓住人心，要會用心理“殺手锏”
運用心理戰(zhàn)術，贊美可不簡單
讓對方獲得心理優(yōu)勢，使其更樂意與你親近
利用同理心原則，首先學會換位思考
交流中爭取雙方能產生“心理共鳴”
讓對方有一種滿足感
暴露些無傷大雅的小缺點，反令對方產生好感
第3章 知己知彼，學會了解心理暗示之道
心理暗示鼓勵自己，戰(zhàn)勝他人
將“不可能”的事只留在人的心里
出于策略需要，為何虛張聲勢
運用心理暗示醫(yī)治好自己或他人的心病
有些話不必說，也能讓對方懂你的意圖
警惕對方隱蔽的心理暗示，不要輕易接受
第4章 社交心理，主動應對的心理策略讓你輕松交際
謹慎無害，多一分防備多一分安全
看穿對方的心思，你能贏得先機
刺猬法則：社交距離沒有那么好把握
南風法則：溫情攻勢讓你如魚得水
體諒與換位，子非魚亦知魚之樂
互惠互利原則：來而不往非禮也
對不同的人要掌握不同的心理特征
巧妙擊破小人內心軟肋
第5章 職場心理，靈動的心理策略令你前途似錦
不妨嘗試著去了解一下上司的心理
學會表現(xiàn)自己，讓上司對你“情有獨鐘”
解燃眉之急，是獲得上司青睞的最佳時機
分析你的上司類型，謀劃好你的心理策略
踢貓效應：別讓他人的不良情緒傳染自己
毛毛蟲效應：適時創(chuàng)新地走自己的路
馬蠅效應：對待下屬巧用激勵之道
第6章 婚戀心理，清甜的心理攻勢為愛情保鮮
不必惆悵，了解戀愛中普遍的心理曲線
自私心理：男人渴望似水柔情，女人期待百般呵護
女人心理多疑，男人還是要先正己身
適應“半糖主義”，甩掉婚戀中的依賴心理
婚戀中為什么你沒有安全感
……
中篇 讀心術，知人知面不知心
下篇 溝通術：有效溝通，把優(yōu)勢攥在手中
參考文獻
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