健康宜忌1000問

第1部分 生活起居篇
為什么生熟食品忌合放？
為什么洗過的東西忌用抹布擦？
為何忌用化纖布洗餐具？
為何忌用報紙包裝食品？
為什么忌用洗衣粉洗餐具和食物？
為何忌用彩瓷餐具？
為什么塑料袋忌亂用？
為何包裝帶編織的籃子忌存放食物？
為什么鋁制品忌存放面粉？
為什么淘米忌反復(fù)搓洗？
為什么存放雞蛋忌橫放？
為何食糖久貯須防螨？
為什么鮮木耳忌鮮食？
為什么煮熟雞蛋忌用冷水浸泡？
為何凍肉忌用開水解凍？
為什么忌用塑料容器盛牛奶？
為什么忌用錫壺盛酒？
為何忌用旅行水壺裝酒？
為何忌用塑料桶貯存酒？
為什么葡萄酒忌久存？
為什么鋁鍋不宜久放飯菜？
為什么忌用熱水沖燙凍魚？
為什么貯青菜忌用水洗？
為何蔬菜焯水忌在水冷時下鍋？
為什么存放魚不要保留鰓和內(nèi)臟？
為什么貯青菜忌用水洗？
為什么冰箱中的魚不宜存放太久？
為什么冷凍食品解凍后不宜再存放？
為何速凍肉不宜迅速解凍？
為什么火腿忌在冰箱內(nèi)存放？
為何做餃子餡忌擠水？
為何不要用生豆油拌餃子餡？
為什么忌直接使用生銹的銅火鍋？
……
第2部分 衛(wèi)生習(xí)慣篇
第3部分 飲食健康篇
第4部分 營養(yǎng)進(jìn)補篇
第5部分 日常嗜好篇
第6部分 心理保健篇
第7部分 運動鍛煉篇
第8部分 夫妻生活篇
第9部分 治療養(yǎng)生篇
第10部分 美容化妝篇
第11部分 旅游安全篇