快樂(lè)工作的12種維生素

　　人為什么需要工作？到底有沒(méi)有快樂(lè)的工作？如何在工作中真正找到快樂(lè)？作者應(yīng)用積極心理學(xué)和組織行為學(xué)的研究成果，揭示了影響工作快樂(lè)的12個(gè)要素，并以人體所必需的“維生素”為類(lèi)比，敘述了這些要素的水平和人的快樂(lè)感受之間到底有何關(guān)系。書(shū)中給出若干量表和問(wèn)卷，幫助讀者評(píng)價(jià)自己的工作；同時(shí)還提供了許多建議和方法，讀者可以運(yùn)用這些方法在自己的工作中找到快樂(lè)。本書(shū)適合所有職場(chǎng)中的人士閱讀，也適合尚未擁有一份固定工作的社會(huì)大眾閱讀。同時(shí)，還可供企業(yè)老板、管理者、人事經(jīng)理、培訓(xùn)主管在公司管理、培訓(xùn)和教育中使用?！犊鞓?lè)工作的12種維生素》借助積極心理學(xué)的研究成果，充分利用塞利格曼和泰勒？本-沙哈爾等人的研究成果和實(shí)踐理論，證明了快樂(lè)可以成為工作中的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，快樂(lè)可以帶來(lái)生產(chǎn)效率的提高，快樂(lè)可以改變一個(gè)人的工作狀態(tài)，使一個(gè)人在工作中以及整個(gè)生命中取得進(jìn)步和成功。究竟是快樂(lè)導(dǎo)致成功？還是成功帶來(lái)快樂(lè)？作為員工幸福課程培訓(xùn)書(shū)籍的《快樂(lè)競(jìng)爭(zhēng)力》總結(jié)出7條積極心理學(xué)法則，認(rèn)為快樂(lè)可以帶來(lái)成功。《快樂(lè)工作的12種維生素》卻從另外一個(gè)角度告訴我們?nèi)绾卧诠ぷ髦姓业娇鞓?lè)！《快樂(lè)工作的12種維生素》詳細(xì)解釋了在工作中究竟哪些因素才能夠帶來(lái)快樂(lè)，還提供了多個(gè)問(wèn)卷和評(píng)測(cè)，幫助你分析自己的工作狀況，并有很多切實(shí)可行的建議，教你如何應(yīng)對(duì)和解決自己工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。總之，《快樂(lè)工作的12種維生素》幫助你尋找到工作中必備的“維生素”。

　　彼得·瓦爾，英國(guó)謝菲爾德大學(xué)的工業(yè)心理學(xué)教授，謝菲爾德大學(xué)社會(huì)與應(yīng)用心理學(xué)研究中心前任主任（該中心為全球此領(lǐng)域最大的研究中心）。除了從事教學(xué)和研究工作之外，彼得·瓦爾曾在近百家企業(yè)和組織中擔(dān)任咨詢顧問(wèn)。 蓋·克萊普頓，著名專欄作家，從事商業(yè)、技術(shù)和媒體方面的寫(xiě)作達(dá)15年之久。蓋·克萊普頓從2008年起擔(dān)任英國(guó)電影與電視藝術(shù)獎(jiǎng)（BAFTA）評(píng)審成員，經(jīng)常在《星期日電訊》、《金融周刊》等知名雜志發(fā)表文章，并在BBC電視臺(tái)和BBC倫敦廣播電臺(tái)擔(dān)任播音員。 《快樂(lè)工作的12種維生素》由兩名作者聯(lián)袂貢獻(xiàn)，既廣泛利用了積極心理學(xué)的研究成果，又充分發(fā)揮媒體專欄作家的文筆；既貫徹了心理學(xué)研究結(jié)論方面的嚴(yán)肅性與科學(xué)性，又充分照顧到文章的可讀性與趣味性。