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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：精子自述》是一本養(yǎng)生保健類圖書，這是哈爾濱出版社聯(lián)合男科專家精心打造的專門為男士健康保健提供科學(xué)參考的實(shí)用圖書。本書作者曹開鏞是中華中醫(yī)藥協(xié)會(huì)男科分會(huì)會(huì)長(zhǎng)，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)男科專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)，國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)會(huì)主席，是中醫(yī)男科的開拓者和創(chuàng)始人之一，在臨床醫(yī)療、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的研究與普及等多個(gè)領(lǐng)域建樹頗多，成果豐碩?！恫荛_鏞談男性養(yǎng)生叢書：精子自述》專門針對(duì)男性精子問(wèn)題全面闡述、分析問(wèn)題，為男性的健康提供科學(xué)保障。本書具有科學(xué)性、普及性和實(shí)用性的特點(diǎn)，書中提供的關(guān)于精子的養(yǎng)生方法和技巧為廣大男士的養(yǎng)生實(shí)踐提供了具體的指導(dǎo)。本書既講防病又講治病，這種養(yǎng)生方式的介紹將會(huì)改變我們的健康理念，改善生活質(zhì)量，提高人們的健康指數(shù)。《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：精子自述》是現(xiàn)代家庭必須重視和必不可少的實(shí)用圖書。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《男人精子自述》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章我的身世之謎
1．性的起源和家庭演變
2．17世紀(jì)我被歐洲人發(fā)現(xiàn)
3．睪丸是我們的生母
4．我們的養(yǎng)母是附睪
5．生男生女精子說(shuō)了算
第二章我的神圣使命
1．我們的運(yùn)動(dòng)通道
2．全體總動(dòng)員——射精的一刻
3．卵子的奧秘
4．千軍萬(wàn)馬奔子宮
第三章我的生存危機(jī)
1．全球精子滑坡
2．環(huán)境污染扼殺了我們的種群數(shù)量
3．精神緊張削弱了我們的生機(jī)活力
4．煙和酒毒化了我們的生存空間
5．熱水澡牛仔褲讓我們受煎熬
6．男主人縱欲讓我們無(wú)精打采
7．性病病毒侵襲讓我們猝不及防
8．特殊職業(yè)的傷害讓我們無(wú)處藏身
9．“長(zhǎng)征”路上的艱難險(xiǎn)阻
第四章中醫(yī)拯救使我逃脫苦海
1．我們的種群怎樣濃密起來(lái)
2．我們的隊(duì)伍重新浩浩蕩蕩
3．我們精子又活潑起來(lái)
4．我們從黏稠中獲得解放
5．大頭卷尾的畸形之災(zāi)
6．大水沖了龍王廟——自家人不認(rèn)識(shí)自家人
7．中醫(yī)幫我們擺脫炎癥困擾
8．我們?yōu)槭裁翠N聲匿跡
9．小睪丸讓我們精子難以成長(zhǎng)
第五章優(yōu)生先要優(yōu)種
1．春秋兩季我最健壯
2．我選良辰吉日與卵子結(jié)合
3．我對(duì)行房氣候多有挑剔
4．房事安排影響我們精卵結(jié)合
5．選擇我們最活躍的年齡段
第六章薥-幫我們夫妻團(tuán)圓
1．人類生殖技術(shù)的創(chuàng)舉
2．一柄雙刃劍
3．對(duì)人口安全的憂慮
第七章我的養(yǎng)生之道
1．膳食養(yǎng)精
2．性喜涼爽
3．戒除煙酒
4．環(huán)境雅潔
5．適度房事
6．精神快樂(lè)
7．躲避藥毒
8．遠(yuǎn)離輻射
9．固護(hù)精液
10．順時(shí)養(yǎng)生