解酒護肝宜吃的事物

一、解酒護肝的基礎知識
　(一)酒的分類與成分
　(二)嗜酒酗酒有損肝臟
　(三)過量飲酒的危害
　(四)飲酒勿忘禁忌
　(五)酒精中毒與醉酒
　(六)慢性酒精中毒的自我判斷
　(七)飲酒警戒線
　(八)解酒誤區(qū)
二、解酒護肝需攝入的食物
　(一)番茄
　(二)蘿卜
　(三)胡蘿卜
　(四)芹菜
　(五)苦瓜
　(六)冬瓜
　(七)絲瓜
　(八)黃瓜
　(九)蘆薈
　……
三、解酒護肝的食聞驗方