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哈佛心理學大全

哈佛心理學大全

定 價:¥29.80

作 者: 何亞歌 編著
出版社: 東北師范大學出版社
叢編項:
標 簽: 心理學

ISBN: 9787560275000 出版時間: 2012-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 241 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  受益一生的哈佛心理研究成果哈佛教授奉行傳授的成功理念哈佛最受歡迎的心理教程揭秘全球精英是怎樣煉成的內(nèi)心強大才能真正強大心理健康才會真正健康哈佛大學被譽為“美國人的思想庫”,是誕生世界精英的搖籃,為全世界培養(yǎng)了眾多商業(yè)名流、政治領袖和知名學者,其中包括美國總統(tǒng)、諾貝爾獎得主、世界500強精英。哈佛大學的心理學專業(yè)一直是哈佛人的驕傲,哈佛人的成功與哈佛心理學理念密不可分,哈佛人用親身實踐啟迪我們完善健康心理,享受幸福人生!幸福、快樂、健康……完美生活體驗從現(xiàn)在開始!世界頂級學府哈佛大學之所以取得舉世公認的輝煌成就,很大程度上取決于對心理學的高度重視,以及對心理健康發(fā)展的極大關注。研究統(tǒng)計,哈佛學子的心理測評結果遠優(yōu)于其他學府。哈佛精神和智慧造就了眾多哈佛精英,也激勵著全球千萬人士?!豆鹦睦韺W大全》匯集哈佛大學心理學經(jīng)典理論和研究成果,引入哈佛最受歡迎的心理學教育理念,從幸福經(jīng)營、積極情緒、心靈健康等諸多方面,幫忙被浮躁、挫折、失意等侵擾的人們激發(fā)潛能,聚積能量,自勵自助,體驗成功,感受幸福。

作者簡介

  何亞歌,女,陜西咸陽人。曾經(jīng)在報社當過記者,在文化公司當過編輯,現(xiàn)在旅游各地當一個游山玩水的行者。喜歡讀書,熱愛寫作,更鐘情無拘無束、猶如閑云野鶴般的生活。

圖書目錄

第1章 哈佛幸福心理學--用心尋找幸福的感覺
哈佛最受歡迎的心理教程
心知足,人常樂
給予比接受更快樂
幸福不是獲得的多,而是計較的少
培養(yǎng)一份快樂的心情
把壞事辦成好事
哈佛導師的10條幸福忠告
第2章 哈佛情緒心理學--好心情可以假裝出來
凡事多往好處想
好心情可以"裝"出來
不憂慮的智慧
積極情緒,看開看淡
沖動是魔鬼
掌控情緒,心底無私天地寬
脾氣沒了,幸福來了
第3章 哈佛成功心理學--把逆境當作跨欄,勇敢地跳過去
別為打翻的牛奶哭泣
壓力效應,感悟人生
不抱怨的人生哲學
在挫折中從成長到成熟
再苦也要樂一樂
將失敗寫在人生的背面
第4章 哈佛人格心理學--性格是決定人生命運的試金石
九型人格塑造個性魅力
自信心是大力之神
己欲立而立人,己欲達而達人
一忍當百勇,一靜制百動
寬容別人就是善待自己
真理的殿堂里沒有虛假
死要面子,受的可是活罪
第5章 哈佛教育心理學--開發(fā)多元智能,發(fā)揮無限潛能
倡導情商教育,開發(fā)個人潛能
早起的鳥兒有蟲吃
拒絕拖延,做行動主義者
學習,學習,再學習
興趣中隱藏著人生秘密
天下沒有免費的午餐
從哈佛輟學天才到全球億萬富豪
第6章 哈佛兩性心理學--把家變成最溫暖的地方
快樂婚姻需要理性設計
幸福的人生不寂寞
火星人與"金星人"的情感經(jīng)營
該放手時就放手
跟往事干杯
真愛經(jīng)得起平淡的流年
第7章 哈佛交際心理學--一分鐘就讓別人戀上你
構建人脈圈,人脈決定命脈
學會高明婉約地拒絕
給別人留面子的藝術
送人玫瑰,手留余香
海納百川,有容乃大
勿在別人的傷口上撒鹽
營造氣場的吸引力和影響力
第8章 哈佛口才心理學--一句好的贊美等于十天口糧
尋找契合點,持心靈入場券
精誠所至,金石為開
一句好的贊美等于十天口糧
傾聽,"讓別人說吧"
沉默,此時無聲勝有聲
美國總統(tǒng)奧巴馬的雄辯藝術
第9章 哈佛職場心理學--讓責任成為一種習慣
擇我所愛,愛我所擇
工作是一種幸福的差使
今天工作不努力,明天努力找工作
以老板的心態(tài),態(tài)度決定高度
追求比薪水更重要的東西
多做一些,機會隨之而來
鉆石就在自家后院
第10章 哈佛經(jīng)濟心理學--像滿足情人那樣滿足顧客
以誠信立本,以信用立市
有好的想法,就馬上去做
和氣生財是經(jīng)商之道
商機青睞有準備的人
以德報怨,贏得客戶
像滿足情人那樣滿足顧客
第11章 哈佛財富心理學--財務自由,享受富足人生
駕馭財富,才能享受生活
有理財意識,節(jié)儉有度
不執(zhí)著于物質(zhì),平衡財富與快樂
做好財務預算,花錢心中有數(shù)
滿足是財富,貪婪是貧窮
實現(xiàn)從窮到富的成功跨越
第12章 哈佛健康心理學--給自己的心靈放個假
給自己的心靈放個假
寬心自在,為精神減壓
舍得與放下,關上過去那扇門
笑療可以增進健康
好習慣呵護身心健康
不要忽視自己擁有的
空杯心態(tài),自省是面鏡子

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