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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在親情、友情、愛(ài)情的世界里，從來(lái)沒(méi)有人能全身而退；　愛(ài)恨之間，沒(méi)有一顆心可以幸免于“病”。搬走心上的石頭，匯聚內(nèi)心所有的能量去贏得世界。

作者簡(jiǎn)介

　　林一芳心靈空間心理咨詢機(jī)構(gòu)創(chuàng)始人，中國(guó)知名心理師。首創(chuàng)通過(guò)舞蹈進(jìn)行大眾身心療愈的方法，為500強(qiáng)企業(yè)、大型企事業(yè)單位提供EAP服務(wù)。目前在新浪微博擁有14萬(wàn)多粉絲。

圖書目錄

第一章　誰(shuí)給你的心靈下了咒
　——有愛(ài)就有病
　困咒一：親人之間常常以暴制暴
　困咒二：你其實(shí)自卑又自戀
　困咒三：你的愛(ài)總是走向彼此傷害
　困咒四：都是別人的錯(cuò)
　困咒五：你看見(jiàn)的自己總是不夠好
　困咒六：你總是受傷卻屢不悔改
　困咒七：把自己遺失了
　困咒八：走不出童年的種種傷
　困咒九：不敢真實(shí)面對(duì)心底的憤怒
　困咒十：沉浸在層出不窮的憂慮中
　困咒十一：不斷遇到“錯(cuò)誤”的緣分
　困咒十二：永遠(yuǎn)得不到應(yīng)有的關(guān)愛(ài)
第二章　覺(jué)察心中的困咒
　——必有人虧欠了你的愛(ài)
　覺(jué)察一：告別缺愛(ài)的童年
　覺(jué)察二：此愛(ài)非彼愛(ài)
　覺(jué)察三：為了誰(shuí)
　覺(jué)察四：誰(shuí)帶來(lái)的破壞力
　覺(jué)察五：吸引來(lái)的苦痛
　覺(jué)察六：不快樂(lè)的根源
　覺(jué)察七：“我”的可能性
　覺(jué)察八：盤點(diǎn)你的心靈禁止令
第三章　很多愛(ài)只是一種投殳影
　——其實(shí)你們沒(méi)那么相愛(ài)
第四章　更新你的心靈
第五章　擁抱原生的苦痛
第六章　寬恕曾經(jīng)的過(guò)往
第七章　義務(wù)兵奢望的執(zhí)著
第八章　讀懂情緒對(duì)你的告誡
第九章　對(duì)你的生命說(shuō)“是”
后記
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