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內(nèi)容簡介

　　當(dāng)代人的生活節(jié)奏越來越快，工作的壓力也越來越大，很少有人能夠把很多的時(shí)間花在酒樓食肆，更多的人越來越注重和依賴家庭飲食。于是，各種小巧便捷的小家電廚具快速走進(jìn)了每個(gè)家庭。但是，吃什么怎么做的問題也隨之成為困惑。本叢書根據(jù)各種小家電廚具的特點(diǎn)，精選了簡單方便易學(xué)易懂的各種營養(yǎng)飯菜的做法，有針對(duì)性地指導(dǎo)人們輕松快樂地做出美味佳肴，非常適合各種居家人士使用。

作者簡介

　　廣東犀文圖書有限公司，是一家以出品“生活·經(jīng)濟(jì)”類圖書為主業(yè)，集創(chuàng)意、編撰制作和銷售于一體的成長型文化企業(yè)。公司成立于2003年9月，90%員工為大專以上學(xué)歷，核心團(tuán)隊(duì)皆為業(yè)界資深出版人和卓越設(shè)計(jì)師。公司成立7年來，已與國內(nèi)外數(shù)十家出版機(jī)構(gòu)建立了深度合作的關(guān)系，年出品圖書500余種，年版權(quán)交易153余種。犀文出品的圖書主要為烹飪菜譜、小手工藝、美容美發(fā)、養(yǎng)生、家裝家飾家居類。犀文圖書以其選題的實(shí)用性、體例的科學(xué)性、內(nèi)容的豐富性，一流的裝幀設(shè)計(jì)和版式設(shè)計(jì)已在生活經(jīng)濟(jì)圖書領(lǐng)域頗有影響。

圖書目錄

前言
目錄
大豆?fàn)I養(yǎng)全剖析
豆?jié){機(jī)使用注意事項(xiàng)
五谷豆?jié){
綠豆?jié){
　黃豆豆?jié){
　花生乳
　黑豆沙
　薏米汁
　小米汁
　毛豆豆?jié){
　玉米汁
　紅豆豆?jié){
　腰果豆?jié){
　綜合豆?jié){
　百合銀耳綠豆?jié){
　益智豆?jié){
　紅棗綠豆豆?jié){
　紅棗枸杞豆?jié){
　黑米黃豆汁
　蕎麥豆?jié){
　蕎麥大米豆?jié){
　燕麥豆?jié){
　枸杞豆?jié){
　玉米豆?jié){
　紅棗蓮子豆?jié){
　黑豆黃豆核桃漿
　糙米花生豆?jié){
　養(yǎng)生干果豆?jié){
　糯米黑豆汁
　綠豆薏仁漿
米糊
　紅薯大米漿
　蓮子百合紅豆米糊
　小米芝麻糊
　薏米紅豆米糊
　枸杞核桃米漿
　薏米芝麻雙仁米糊
　胡蘿卜核桃米糊
　杏仁米漿
　小米胡蘿卜漿
　木耳黑米糊
　核桃花生麥片米糊
　大米土豆汁
　玉米綠豆糊
　薏仁米漿
　糯米漿
　棗杞生姜米糊
　核桃腰果米漿
果蔬豆?jié){
　甘薯山藥燕麥豆?jié){
　土豆豆?jié){
　蘆筍豆?jié){
　南瓜豆?jié){
　橘柚豆?jié){
　生菜豆?jié){
　西芹豆?jié){
　紫薯南瓜豆?jié){
　蘆筍山藥豆?jié){
　陳皮山楂豆?jié){
　木瓜雪耳豆?jié){
　山藥蘋果豆?jié){
　桂圓豆?jié){
　蘋果香蕉豆?jié){
　黃瓜蜂蜜豆?jié){
　雪梨豆?jié){
　柳橙豆?jié){
　胡蘿卜豆?jié){
　火龍果豆?jié){
花式豆?jié){
　紅茶豆?jié){
　龍井豆?jié){
　茉莉花豆?jié){
　荷葉桂花豆?jié){
　菊花枸杞豆?jié){
　金銀花豆?jié){
　杏仁槐花豆?jié){
　梔子花蓮芯豆?jié){
　玫瑰花豆?jié){
　綠桑百合飲
　薄荷黃豆綠豆?jié){
　綠茶消暑豆?jié){
果蔬汁
　檸檬柳橙汁
　哈密瓜毛豆汁
　蘋果牛奶汁
　牛奶香蕉糊
　蘋果牛奶汁
　鳳梨苦瓜汁
　香蕉雜果汁
　紫沙果釀美膚
　香橙蘋果什飲
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