瑜伽與康復(fù)

　　鄧士琳、葉靈子編著的《瑜伽與康復(fù)》主要內(nèi)容包括：瑜伽概述、瑜伽調(diào)息法、瑜伽冥想、瑜伽休息術(shù)、瑜伽飲食觀、瑜伽療法的應(yīng)用及其作用機(jī)理、瑜伽練習(xí)的要求和注意事項(xiàng)、瑜伽與一般運(yùn)動的不同。《瑜伽與康復(fù)》教你怎樣通過練習(xí)瑜伽，預(yù)防生活中常見的慢性病。

　　鄧士琳，醫(yī)學(xué)博士，執(zhí)業(yè)醫(yī)師，運(yùn)動康復(fù)專業(yè)副教授，武漢體育學(xué)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)碩士，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士。目前，從事運(yùn)動康復(fù)和瑜伽自然療法等方面的工作六年有余。曾親赴印度Integral YogaItitute（整體瑜伽學(xué)院）學(xué)習(xí)基礎(chǔ)瑜伽和瑜伽自然療法，師從印度自然醫(yī)學(xué)博士R.S.Nandhini女士。擅長將瑜伽自然療法應(yīng)用于頸肩腰腿疼痛、高血壓、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、慢性支氣管炎、消化性潰瘍、肥胖癥、睡眠障礙等疾病的輔助治療，取得了較好的效果。