懷孕40周飲食一日一指導(dǎo)

第1周 補(bǔ)充懷孕必需的營(yíng)養(yǎng)
第2周 糾正不良的飲食習(xí)慣
第3周 幫助受孕的飲食安排
第4周 有助于受精卵著床的飲食
第5周 保護(hù)胚胎正常分化
第6周 合理飲食克服早孕反應(yīng)
第7周 調(diào)整情緒，一路好“孕”
第8周 安胎保胎，避免流產(chǎn)
第9周 合理飲食，確保營(yíng)養(yǎng)
第10周 孕吐加重，更要注意營(yíng)養(yǎng)
第11周 媽媽會(huì)吃，寶寶更聰明
第12周 胃口好轉(zhuǎn)也要科學(xué)飲食
第13周 抓住時(shí)機(jī)奪回失去的營(yíng)養(yǎng)
第14周 胃口大開(kāi)也要均衡營(yíng)養(yǎng)
第15周 注意提高飲食質(zhì)量
第16周 孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有方法
第17周 進(jìn)補(bǔ)更要控制體重
第18周 防止發(fā)生缺鐵性貧血
第19周 孕期注意飲食養(yǎng)生
第20周 為胎寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)
第21周 遠(yuǎn)離甜蜜的誘惑
第22周 重視多種營(yíng)養(yǎng)素的攝入
第23周 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不能少了鈣和鐵
第24周 拒絕做一個(gè)糖媽媽
第25周 食物幫你緩解孕期不適
第26周 重點(diǎn)預(yù)防妊娠高血壓
第27周 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防早產(chǎn)
第28周 營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育
第29周 孕晚期飲食原則
第30周 寶寶長(zhǎng)個(gè)兒，營(yíng)養(yǎng)需求最高峰
第31周 調(diào)整飲食，增加營(yíng)養(yǎng)
第32周 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶更健康
第33周 控制熱量，平衡膳食
第34周 孕晚期飲食，一定要注意細(xì)節(jié)
第35周 飲食調(diào)養(yǎng)，儲(chǔ)備能量
第36周 補(bǔ)充高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)
第37周 調(diào)理腸胃，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
第38周 超重媽媽要注意飲食控制
第39周 保證產(chǎn)前營(yíng)養(yǎng)充足
第40周 為分娩提供直接能量