注冊 | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時尚體育武術(shù)/太極/氣功李小龍兩節(jié)棍技法闡真

李小龍兩節(jié)棍技法闡真

李小龍兩節(jié)棍技法闡真

定　價：￥29.90

作　者： 李新宏 等著
出版社： 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 武術(shù)/氣功
ISBN： 9787534583902 出版時間： 2011-10-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 166 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《李小龍兩節(jié)棍技法闡真》首次公開了許多兩節(jié)棍的不傳之秘。比如定位倒手這項技術(shù)確實對于初學(xué)者很有幫助，可以訓(xùn)練身架、手腕的靈活性以及棍感等。內(nèi)功訓(xùn)練更是開創(chuàng)兩節(jié)棍傳授的先河，對于增強兩節(jié)棍練習(xí)者自身的功力很有幫助。

作者簡介

暫缺《李小龍兩節(jié)棍技法闡真》作者簡介

圖書目錄

前言
天道酬勤——《李小龍兩節(jié)棍技法闡真》序
自序
第一單元　兩節(jié)棍概論
第二單元　兩節(jié)棍筑基
第三單元　兩節(jié)棍基礎(chǔ)技法
第四單元　兩節(jié)棍技法剖析
第五單元　兩節(jié)棍訓(xùn)練法
第六單元　兩節(jié)棍訓(xùn)練法
第七單元　兩節(jié)棍實戰(zhàn)八打
第八單元　兩節(jié)棍中級連動棍法
第九單元　兩節(jié)棍內(nèi)功訓(xùn)練
第十單元　越龍兩節(jié)棍健身操圖解
第十一單元　雙兩節(jié)棍技法入門
第十二單元　李小龍兩節(jié)棍實戰(zhàn)范例
附錄一　李小龍《武道釋義》摘錄
附錄二　截拳宗師——李小龍編年
附錄三　緣苦恒?！P者習(xí)武體悟

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.autoforsalebyowners.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號