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心意太極（上部）

心意太極（上部）

定　價：￥29.00

作　者： 倪士杰 著
出版社： 人民郵電出版社
叢編項：
標　簽： 太極
ISBN： 9787115269904 出版時間： 2011-12-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 255 字數(shù)：  

內容簡介

　　太極拳體系是真實的學問，它集中體現(xiàn)了國人的處世之道及對人生、對宇宙的理解，博大精深，富有哲理，傳承了幾千年來中華民族的厚重文化。作者結合50多年修煉太極拳的體會，將前代宗師和現(xiàn)代名家所著拳論加以解讀，又將各流派融合貫通，創(chuàng)新了“心隨意動、以心行氣、以氣運身”的修煉方法，并創(chuàng)編成“心意太極”拳械系列，以期較快提高廣大群眾的太極拳械水平和健康水平?！缎囊馓珮O（上部）》可以作為廣大太極拳械愛好者的入門讀物。

作者簡介

暫缺《心意太極（上部）》作者簡介

圖書目錄

第一章 太極拳淺說
第一節(jié) 太極一詞的由來
第二節(jié) 太極拳的由來
第三節(jié) 命名太極拳的理由
第四節(jié) 太極拳的內涵
第五節(jié) 怎樣練好太極拳
第六節(jié) 六合釋義
第七節(jié) 關于“氣沉丹田”
第八節(jié) 演練太極拳的膝部保健
第二章 心意太極拳
第一節(jié) 心意太極拳簡介
第二節(jié) 心意太極拳動作名稱及線路圖
第三節(jié) 心意太極拳圖解說明
第四節(jié) 心意太極拳圖譜
第三章 心意太極雙環(huán)
第一節(jié) 心意太極雙環(huán)簡介
第二節(jié) 心意太極雙環(huán)動作名稱及線路圖
第三節(jié) 心意太極雙環(huán)圖解說明
第四節(jié) 心意太極雙環(huán)圖譜
第四章 心意太極劍
第一節(jié) 心意太極劍簡介
第二節(jié) 心意太極劍動作名稱及線路圖
第三節(jié) 心意太極劍圖解說明
第四節(jié) 心意太極劍圖譜

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