喝對花果茶不生病

一、神奇的花果茶
（一）喝花果茶遠離疾病　/1
（二）花果茶原料選購　/2
（三）花果茶調制方法　/3
（四）飲用花果茶注意事項　/3二、了解那些來自大自然的花花果果
（一）哪些花可調制茶?　/6
1.三七花　/6
2.千日紅　/6
3.勿忘我　/7
4.玉米須　/7
5.白梅花　/8
6.紅花　/8
7.雞冠花　/9
8.茉莉花　/9
9.玫瑰花　/10
10.玫瑰茄　/10
11.金銀花　/11
12.金蓮花　/11
13.金盞花　/12
14.玳玳花　/12
15.洋甘菊　/13
16.扁豆花　/13
17.桂花　/14
18.桃花　/14
19.菊花　/15
20.黃花菜　/15
21.野菊花　/16
22.款冬花　/16
23.紫羅蘭花　/17
24.槐花　/17
25.薰衣草花　/18
（二）哪些果實、種子可調制茶？　/18
1.刀豆　/18
2.大棗　/19
3.大麥芽　/19
4.女貞子　/20
5.山楂　/20
6.山茱萸　/21
7.車前子　/21
8.五味子　/22
9.龍眼肉（桂圓）　/22
10.火麻仁　/23
11.烏梅　/23
12.玉蝴蝶　/24
13.冬瓜皮　/24
14.白扁豆　/25
15.決明子　/25
16.芡實　/26
17.杏仁　/26
18.佛手　/27
19.羅漢果　/27
20.金櫻子　/28
21.枸杞子　/28
22.柏子仁　/29
23.檸檬　/29
24.胖大?！?30
25.蓮子　/30
26.蓮子芯　/31
27.萊菔子　/31
28.黑芝麻　/32
29.檳榔　/32
30.酸棗仁　/33
31.紫蘇子　/33三、花果茶如何保健康？1.工作壓力大喝什么茶？　/35
人參茉莉花茶　/35
茉莉玫瑰花茶　/36
桂花玫瑰花茶　/37
減壓安神洋甘菊茶　/38
薰衣草洋甘菊茶　/39
迷迭香茶　/40
薰衣草檸檬茶　/41
薰衣草茉莉花茶　/42
2.經(jīng)常熬夜喝什么茶？　/43
桂杞棗茶　/43
紫羅蘭薰衣草茶　/44
菊花紅棗茶　/45
勿忘我茶　/46
3.減肥瘦身喝什么茶？　/47
山楂荷葉茶　/47
三花減肥茶　/48
山楂麥芽茶　/49
橘皮荷葉茶　/50
纖美瘦身茶　/51
4.排毒養(yǎng)顏喝什么茶？　/52
美顏祛斑茶　/52
薰衣草金菊茶　/53
玫瑰花檸檬茶　/54
桃花蜜茶　/55
菊花果茶　/56
紅花玫瑰花茶　/57
5.延年益壽喝什么茶?　/58
芝麻茶　/58
二子延年茶　/59
（二） 不同的疾病喝不同的花果茶　/60
1.孩子那些小毛病喝什么茶?　/60
（1）孩子厭食，不愛吃飯　/60
消食糖茶　/60
黃花菜蓮心茶　/61
（2）小兒夜啼　/61
棗仁茶　/62
（3）小兒夏熱　/63
胖大海蜜茶　/63
（4）小兒遺尿　/64
金櫻益智茶　/64
2.女人那些病喝什么茶?　/65
（1）月經(jīng)不調　/65
三花橘絡茶　/66
益母草陳皮茶　/67
山楂紅花茶　/68
枸杞子當歸茶　/69
（2）帶下　/70
扁豆陳皮茶　/70
扁豆芡實茶　/71
3.中老年常見病喝什么茶?　/72
（1）心腦血管病　/72
雙花茶　/72
參麥五棗茶　/73
蓮芯茶　/74
決明菊花茶　/75
三花茶　/76
茯苓陳皮茶　/77
（2）糖尿病　/78
麥冬瓜皮茶　/78
（3）健忘　/79
醒腦茶　/79
4.感冒了喝什么茶?　/80
金桑菊荷茶　/80
桑菊茶　/81
金銀花茶　/82
5.咳嗽喝什么茶?　/83
天冬杏仁茶　/83
銀五參茶　/84
五味子梅棗茶　/85
百銀茶　/86
6.胃痛喝什么茶?　/87
佛手玫瑰花茶　/87
橘棗茶　/88
紅花蜜糖茶　/89
7.便秘喝什么茶?　/90
雙仁檳榔茶　/90
火麻仁蘇子茶　/91
8.頭痛喝什么茶?　/92
杏仁菊花茶　/92
白芷菊花茶　/93
決明子山楂茶　/94
9.神經(jīng)衰弱喝什么茶?　/95
龍眼棗仁茶　/95
浮小麥棗仁茶　/96
10.咽喉發(fā)炎喝什么茶?　/97
金蓮花茶　/97
玉蝴蝶茶　/98
玉蝴蝶羅漢果茶　/99
三花茶　/100
11.得了痔瘡喝什么茶?　/101
金針菜糖茶　/101
12.失眠喝什么茶?　/102
蓮子芯甘草茶　/102
失眠調養(yǎng)茶　/103
茉莉花迷迭香茶　/104
13.得了眼病喝什么茶?　/105
雙花茶　/105
參考文獻　/106