注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好，好讀書(shū)，讀好書(shū)！
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書(shū)經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志成功心理學(xué)減壓其實(shí)很簡(jiǎn)單

減壓其實(shí)很簡(jiǎn)單

減壓其實(shí)很簡(jiǎn)單

定　價(jià)：￥13.00

作　者： 啟揚(yáng) 著
出版社： 社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 壓力管理

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN： 9787509726402 出版時(shí)間： 2011-09-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 94 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　擰干所有水分，除卻晦澀術(shù)語(yǔ)，拋棄冗長(zhǎng)說(shuō)教，把最精華的內(nèi)容、最有效的方法以條文的方式表現(xiàn)出來(lái)占每寫(xiě)一行字，都問(wèn)一問(wèn)自己，這有用嗎？這有必要嗎？能不能再簡(jiǎn)潔一些？能不能再明確一些？于是，原先20多萬(wàn)字的初稿，變成了現(xiàn)今兩萬(wàn)多字的定稿。字?jǐn)?shù)減去了近十分之九。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《減壓其實(shí)很簡(jiǎn)單》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

一　了解壓力真相
二　檢測(cè)壓力狀況
三　描述壓力表現(xiàn)
四　制定減壓目標(biāo)
五　形成正確理念
六　運(yùn)用減壓技術(shù)
七　應(yīng)對(duì)壓力事件
八　減壓生活方式
后記

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) www.autoforsalebyowners.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)