這樣輕松去工作：讓億萬上班族擁有輕松、快樂的工作

這樣輕松去工作
環(huán)境--你的地盤你做主
真是很不幸，在公司里你已經(jīng)一個蘿卜一個坑地被安排了位置，只好一天8小時地困在這個比巴掌大不了多少的格子間里，打拼職場，難免有點憋屈、壓抑。然而，好歹也算是你的地盤了，運用得好的話，還是可以給自己增添幾分情趣，減少幾分壓力的。
有你最鐘愛的小物品
辦公桌上有面小鏡子
所有東西都是你手下的小兵
把快樂藏在抽屜里
給它、它、它適當?shù)負Q換衣服
情緒--讓壞情緒這個惡魔無處可逃
有人說當我們工作時，周圍時時刻刻盤桓著一群大大小小的匪類，比如，憤怒是個自以為是的劫匪，嫉妒是個謊話連篇的慣匪，灰心是個吞噬勇氣的小匪，絕望是個咀嚼希望的惡匪……職場生活，就是一場與這些匪類曠日持久的戰(zhàn)爭。那么，你能戰(zhàn)勝這些負情緒嗎？
裝出一份好心情
五音不全也可以哼哼
香熏妙不可言
說一說，哭一哭，鬧一鬧
不得不修煉的移魂大法
親親我的寶貝，與寵物親密接觸
電影可以帶來好心情
健康--身體好才是真的好
身體是革命的本錢，這絕對是真理，然而深陷職場的你好好地審視一下自己，捫心自問一下：你的本錢還剩多少？你的壓力有多少是由于你的本錢不夠引起的？要知道不能成為健康的主人，就會成為壓力、病痛的奴隸。當然，是個聰明人都會選擇做主人，所以讓我們進入下面的章節(jié)，學會做健康的主人吧！
疲勞了該怎么辦
小動作趕走頸椎病
護眼法則你知道多少
腸胃護理小秘訣
怎么應付這讓人頭疼的頭疼病
不讓亞健康危機波及你
工作累更要保存體力
職場抗酸痛有妙招
減壓--幾道滋補減壓湯
天啊，工作量怎么又增加了？打拼這么久了，什么時候才能升職啊？怎么辦，房子又漲價了？要怎么生活呢……現(xiàn)代社會競爭日趨激烈，很多GG、MM們正在遭遇著許多的煩惱和壓力，確實需要以下幾味減壓湯好好滋補滋補了！
第一道湯：吃飽吃好
第二道湯：運動出汗
第三道湯：逛街購物
第四道湯：上網(wǎng)聊天
……
幽默--幽默術，放松你的每一個細胞
時尚--玩的就是放松
這樣輕松去應對