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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　1945 年美國(guó)總統(tǒng)羅斯福因長(zhǎng)期患高血壓突發(fā)腦溢血死亡。8 年后的斯大林與20年后的丘吉爾亦都因同一原因去世。反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的世界三巨頭無(wú)一例外地都是高血壓的犧牲品。自此之后，高血壓及其并發(fā)癥的惡魔為世人所懼，引發(fā)了全社會(huì)對(duì)防治高血壓病的關(guān)注。隨著大量實(shí)驗(yàn)與臨床研究的深入，原先對(duì)高血壓病及其防治的認(rèn)識(shí)好像是一塊干癟的海綿，現(xiàn)在開(kāi)始吸水并被貼上心血管危險(xiǎn)因素的各種標(biāo)簽。半個(gè)多世紀(jì)以來(lái)，雖然許多降壓新藥的開(kāi)發(fā)改善了心血管并發(fā)癥的預(yù)后，但高血壓的惡魔并未遠(yuǎn)去，其發(fā)病率反而呈上升趨勢(shì)，與此相關(guān)的心腦血管事件也是水漲船高，這種現(xiàn)象被稱為“高血壓悖論”。目前世界上大約有10億人患有高血壓。這些患者中大約1/2 的人不知道自己患有或存在高血壓的潛在危險(xiǎn)；而那些知曉自己患高血壓的人群中也僅有1/2接受了治療；接受治療的高血壓患者中又有大約1/2不能將血壓控制到正常水平。與高血壓病防治有關(guān)的這三個(gè)“1/2”，被稱為“高血壓的1/2 定律”。這是一本警示高血壓危險(xiǎn)的科普指南，不僅深入淺出地解讀了“高血壓悖論”與“高血壓的1/2定律”的奧秘，而且全面地介紹了高血壓發(fā)病與防治的最新研究成果。文字簡(jiǎn)煉、生動(dòng)有趣、圖文并茂，適合每一位關(guān)注高血壓病防治的讀者。無(wú)論是為親友還是自己，無(wú)論是未雨綢繆還是臨陣磨劍，它都將是您最及時(shí)的醫(yī)學(xué)顧問(wèn)，指導(dǎo)您擺脫高血壓的困擾，防范腦中風(fēng)的惡魔，遠(yuǎn)離各種并發(fā)癥的殺手。早一天領(lǐng)悟它，明天的醫(yī)院將少一例高血壓危急重癥，社區(qū)將多一家天倫之樂(lè)，您的生活質(zhì)量將多一份保障！

作者簡(jiǎn)介

　　金觀源，1982年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)系與心血管生理專業(yè)，碩士研究生。1989年移居美國(guó)，在威斯康新醫(yī)學(xué)院放射系完成博士后。曾任威斯康新州政府中醫(yī)針灸顧問(wèn)，美華學(xué)社（美國(guó)教授科學(xué)家學(xué)社）創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，旅美科學(xué)家工程師專業(yè)人士協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)?，F(xiàn)為美國(guó)國(guó)際整體醫(yī)學(xué)研究所所長(zhǎng)，廣州中醫(yī)藥大學(xué)名譽(yù)教授，北京開(kāi)放大學(xué)客座教授，是國(guó)內(nèi)外系統(tǒng)醫(yī)學(xué)和時(shí)間醫(yī)學(xué)的積極倡導(dǎo)者之一。著作論文豐盛，代表作有《現(xiàn)代時(shí)間醫(yī)學(xué)》、《臨床針灸反射學(xué)》、《生物鐘與健康》、《針灸與控制論》、《風(fēng)靡世界的針灸之謎》。

圖書(shū)目錄

警鐘篇魔咒在行動(dòng)
    1 巨人的倒下
    2 昏迷的沙龍
    3 無(wú)聲的殺手——高血壓
    4 高血壓悖論
    5 高血壓的界定
    6 “白大衣效應(yīng)”的預(yù)警
    7 形形色色的高血壓
    8 不再只是老年病
    9 種族與職業(yè)的影響
    10 “可口可樂(lè)化”的重災(zāi)區(qū)
    11 高血壓的危險(xiǎn)因素
危害篇惡魔降臨時(shí)
    1 頭痛與頭暈
    2 高血壓性心臟病
    3 高血壓性腎病
    4 冠心病與心肌梗死
    5 腦卒中
探索篇揭秘高血壓
    1 血壓計(jì)的發(fā)明
    2 在血壓數(shù)值的背后
    3 血壓穩(wěn)態(tài)及其晝夜波動(dòng)
    4 調(diào)控血壓的神經(jīng)反射
    5 調(diào)控血壓的體液因子
    6 長(zhǎng)期血壓水平的“主宰者”
    7 反思“腎主導(dǎo)”學(xué)說(shuō)
    8 血壓調(diào)定中樞的發(fā)現(xiàn)
    9 穩(wěn)態(tài)偏離的簡(jiǎn)單公式
    10 應(yīng)激：調(diào)定點(diǎn)的再設(shè)置
    11 血管重塑與外周阻力
    12 高血壓發(fā)病機(jī)制新說(shuō)
預(yù)防篇破解魔咒制約
    1 群體預(yù)防“12定律”
    2 驗(yàn)證血壓三途徑
    3 避免長(zhǎng)期刺激
    4 充足睡眠與午睡
    5 檢測(cè)應(yīng)激狀態(tài)
    6 檢測(cè)動(dòng)脈彈性
    7 遠(yuǎn)離升壓藥劑
    8 預(yù)防尿毒癥
    9 冠脈搭橋與支架
    10 腦卒中的三道防線
    11 心腦事件風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)
    12 阿司匹林的傳奇
    13 謹(jǐn)防抗凝過(guò)度
    14 預(yù)警血栓形成
    15 H型高血壓：補(bǔ)充葉酸
    16 “先發(fā)制病”的新戰(zhàn)略
治療篇藥物“降魔杖”
    1 降壓是硬道理
    2 終身服藥與適時(shí)調(diào)整
    3 走出“依從性”的誤區(qū)
    4 階梯治療與聯(lián)合用藥
    5 個(gè)體化治療
    6 關(guān)注血壓變異性
    7 老年高血壓
    8 頑固性高血壓
    9 打破療效的瓶頸
    10 糖尿病與胰島素抵抗
    11 “腎水開(kāi)關(guān)”與利尿
    12 三小時(shí)內(nèi)溶栓
    13 干預(yù)血脂異常
    14 降壓藥對(duì)血脂的影響
行為篇非藥物驅(qū)魔法
    1 行為干預(yù)
    2 減掉“啤酒肚”
    3 鹽敏感與低鹽飲食
    4 鉀鈉比值與補(bǔ)鉀
    5 喝水降壓的誤區(qū)
    6 生物反饋療法
    7 運(yùn)動(dòng)療法=血管內(nèi)按摩
中醫(yī)篇剋魔古方術(shù)
    1 調(diào)脂中藥進(jìn)展
    2 天然降壓藥材
    3 氣功與調(diào)呼吸
    4 針灸的雙向調(diào)壓
    5 針灸治癱面面觀
結(jié)束語(yǔ)
參考文獻(xiàn)