現(xiàn)代人的心經(jīng)

　　現(xiàn)代人雖然物質(zhì)生活富裕了，但是許多人的快樂卻少了。每天煩惱不斷，沒有心平氣和的時(shí)光，身，心被各種名利所羈絆，焦慮、煩躁、痛苦、不安、恐懼等壞情緒經(jīng)常纏繞著，亞健康已經(jīng)成為其親密的伴侶，各種各樣的時(shí)代病不時(shí)侵入，甚至有不少人早早夭折……這是為什么呢？實(shí)際上，現(xiàn)代人心靈的痛苦遠(yuǎn)比肉體的痛苦更難承受，多少人到夜晚無(wú)法安心入睡。那些肉體的損傷、潰瘍等疼痛，還可以忍耐和承受，而各種靈魂的煩愁、怨恨等痛苦，卻會(huì)時(shí)時(shí)吞噬每個(gè)孤獨(dú)的心靈。肌體的疾病，多數(shù)由心靈的扭曲所引起。所以說(shuō)，心病還得心藥治，醫(yī)治心靈創(chuàng)傷更為重要。不要沉浸于追逐各種過(guò)眼云煙似的名利。道德修養(yǎng)要往上看，向高尚的人學(xué)習(xí)。物質(zhì)生活水平要往下比，多想自己擁有的幸福。知足常樂。人生有得必有失，得失總平衡。如果一個(gè)人只去追求虛無(wú)的浮名，那么他的一生就會(huì)充滿痛苦的烏云。猛回頭，短暫一生匆匆已過(guò)，而生活中最應(yīng)珍惜和享受的東西，卻一點(diǎn)兒也沒有得到，許多人為此失落，為此追悔。

　　莊恩岳，浙江省寧波人。曾任國(guó)家審計(jì)署科學(xué)研究所副所長(zhǎng)，南京審計(jì)學(xué)院副院長(zhǎng)，國(guó)家審計(jì)署經(jīng)貿(mào)司副司長(zhǎng)。中國(guó)工商銀行監(jiān)事會(huì)正局級(jí)專職監(jiān)事。中國(guó)內(nèi)部審計(jì)學(xué)會(huì)第三屆常務(wù)理事。全國(guó)青聯(lián)第八、第九屆委員。享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。現(xiàn)為中國(guó)信達(dá)資產(chǎn)管理股份有限公司副總裁，執(zhí)行董事，研究員。數(shù)年來(lái)。在工作之余。潛心研究素質(zhì)教育和勵(lì)志教育問(wèn)題。致力于格言語(yǔ)錄體的創(chuàng)作。其作品不但進(jìn)入國(guó)內(nèi)暢銷書排行榜。而且在海外華人地區(qū)廣為流傳。我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)、韓國(guó)、日本等都有不同的版本。代表作《人生的每日忠告》出版至今已連續(xù)重印十多次，深受人們的歡迎?！冻垂删褪浅葱膽B(tài)》新浪點(diǎn)擊已經(jīng)超過(guò)百萬(wàn)。《今日浙江》等專欄作者。