前言 如廁前讀一讀
排放物一覽
排放物分類圖
第一部分 身體有這些排放物
排放物彰顯個性
如廁類 ① 大便
② 小便
液體類 ① 汗
② 淚
③ 清鼻涕
④ 唾液
皮膚類 ① 膚垢
② 頭屑
③ 皮脂
清潔類 ① 臍屎
② 耳垢
③ 眼屎
④ 鼻痂
護理類 ① 血痂
② 膿
③ 皮疹
④ 鼻子角栓
⑤ 指甲根上的軟皮
⑥ 嘴唇皮
⑦ 體毛
第二部分 品味排放的瞬間
排大便的時候
排小便的時候
爽汗和惡汗
鼻子阻塞的時候
唾液——不用排出的分泌物
采耳之樂與嗜痂之癖
小專欄
排泄物名稱的歷史
方言、暗語等
為什么稱為“搔（kaku）”汗？
關于古語的“放（maru）”
第三部分 審視排放物
完美的便便和低劣的便便
各種各樣的尿色
汗的顏色與鹽分
有益的唾液
黏稠類的東西和干燥類的東西
清鼻涕成為固體后是綠色的
皮脂和鼻子角栓
皮膚這樣生長
血痂的形成
毛發(fā)能長多長？
鼻毛不能拔嗎？
不用清理臍屎和耳垢？
警惕過度護理
小專欄
過去日本人的便便比現(xiàn)在更多
小孩的汗腺
卡住飯粒的部位
洗發(fā)過度會變禿？
世界上的衛(wèi)生間——亞洲篇
世界上的衛(wèi)生間——歐洲篇
第四部分 排放物的排放物——氣味
氣味是壞東西嗎？
“喜歡”和“討厭”的晴雨表
和細菌相混雜就會發(fā)臭
便便的氣味
從內臟排放出的臭氣
汗臭和腋臭
唾液和口臭
如果不洗頭
腳的氣味
老年臭
生活在除臭社會里的人們
氣味就是個性
小專欄
芳香=淡淡的臭？
建議您鍛煉汗腺
女性的頭發(fā)都有氣味
討厭父親是有原因的
在過去便便可以驅魔
第五部分 排放物的前程
沿下水道而逝
江戶時代的便便是商品
世界上的便便利用術
終章 排放后的愉悅
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