人生哲學(xué)12講：用超然意識感知世界的生活智慧

前言 掌握人生哲理，從八個步驟開始
第一講 自省：從弱小變?yōu)閺姶?br /> 1．發(fā)現(xiàn)內(nèi)心智慧力量的泉源
2．為生命注入活力
3．讓內(nèi)心得到真正的滿足
4．連起人性的紐帶
5．情緒低落時注視光明
6．看清內(nèi)心的善惡兩種力量
7．找出墨守成規(guī)的根源
8．真正豐饒的財富在你心里
9．擺脫胡思亂想
10．順從內(nèi)在的超然意識，擺脫生命的疲憊
11．自我實現(xiàn)，從當下開始！
第二講 思想怎樣，人生就怎樣
1．收回成見
2．越簡單越好
3．美妙來自空性的體察
4．定，而后生慧
5．熱情毀滅自我，棄執(zhí)方能見智
6．理解自己，勝于理解一切
7．享受當下，勝過等待將來
8．放開自己，好于苛求自己
9．滿足生命“此刻”的要求
10．培養(yǎng)你的洞察力
第三講 感悟世界，完滿自我
1．在接觸世界中得到自我的完滿
2．發(fā)現(xiàn)細節(jié)中的美
3．越是把自己交給別人，越能使自己獲得更多
4．惜緣而行，同緣而樂
5．生命的滿足，來自對別人的滿足
6．生活感受的好壞，取決于個人空間的大小
7．從孤獨到一體
8．由煩轉(zhuǎn)安
9．會生活并活得好的人，是“只看腳下”的人
10．在不完美的境遇中，發(fā)現(xiàn)你內(nèi)在的完美
第四講 活在當下，獲取成功與幸福
1．識時務(wù)者成俊杰
2．離開“自我”，才能獲得真我
3．點自己的燈，才能照亮自己的路
4．放緩時間
5．快樂的秘訣：去兩頭，取中間
6．牽掛越少，開心越多
7．改變處境，始于改變心境
8．生活的完美來自于單純感受
9．聰明的人不犯同樣的錯誤
10．投入當下，改變?nèi)松牟涣紶顟B(tài)
11．回到當下，是自我重生
第五講 提升身心能量的十個途徑
1．不在習慣中死亡，就在習慣中再生
2．唯積極有望自救
3．用沉思的力量戰(zhàn)勝“退降法則”
4．把過去融入當下
5．對生活滿懷熱忱
6．回到童年
7．內(nèi)外結(jié)合是最佳的自我提升法
8．從萬物一體中匯集自己的生命力
9．心念一轉(zhuǎn)，世界燦然
10．“目的”最終令人完美
第六講 空性出智慧
1．心歸本我，頓超困厄
2．生活中沒有過不去的坎
3．人在生活中，心在生活外
4．超然物外，漸漸成功
5．享受內(nèi)心空性的無窮魅力
6．內(nèi)心的和諧使人逢兇化吉
7．從自我封閉到開放交流
8．離開“我”，才能真正解放“我”
9．成為生活的鑒賞家
10．此刻即永恒
11．克服“領(lǐng)地獨占欲”
12．好奇是人生的良藥
第七講 感知萬物之美
1．在習慣的生活中發(fā)現(xiàn)美
2．安頓心靈的審美訓(xùn)練法
3．回歸
4．時刻需要美的療效
5．美麗人生與萬物之美融為一體
6．擁有智慧靈光的人，能看見更多的美
7．欣賞人、我、世界之美
8．因情而美，而歡樂
9．善待生活，善待自己
第八講 在給予中變得富有
1．兩種給予，同樣重要
2．對生活報以感恩之心
3．做飯的快樂哲學(xué)
4．靜心
5．對人行善，受益不凡
6．勿以善小不為之
7．消除負面的自我專注
8．給予還是索取？
9．賜予者必自得恩賜
10．人生最好的禮物是美、愛和歡樂
第九講 活在永恒
1．變化意味著生命無限
2．突破內(nèi)心局限
3．走出習慣與成見
4．放掉過去，抓住眼前
5．擁抱真善美
6．在沉思中接觸自身內(nèi)在的神圣力量
7．面對世事無常，我們只有向外看，也向內(nèi)看
8．愛當下的一切
9．抱怨者得到黑暗，善愛者得到光明
10．找到幸福的意識
11．信心讓我們通往永恒
第十講 人際關(guān)系的大智慧
1．愛是普遍原則
2．善待自己
3．贊美別人
4．激情與真愛
5．將復(fù)雜的問題簡單化
6．圓融，才能長久
7．超越普通模式，情感會更美好
8．用愛消除隔閡
9．遠離是非，和解是非
10．珍愛人情
第十一講 打開內(nèi)外世界智慧力量的大門
1．發(fā)現(xiàn)自身的智慧力量
2．不要對自己說不行
3．打破看問題的常規(guī)
4．障礙在于“自我”
5．養(yǎng)心，靜日復(fù)命
6．拋開負面情緒
7．向內(nèi)心求幸福
8．清靜心是通達智慧大門的鑰匙
9．感受“空”的美妙
10．回歸力量之源
11．人生立意無限
第十二講 發(fā)揮人性的力量
1．找到正確的出發(fā)點
2．靜觀你的身體
3．面對機會的三種態(tài)度
4．專注于當下
5．善于想象
6．通過靜默觀察法獲取智慧和新生
7．沉思的生活讓人脫胎換骨
8．別讓人生的苦役往下延長
9．全心全意為自己服務(wù)
10．人生哲理的根本準則：放下復(fù)雜，回歸簡單
11．為愛而生活