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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《胎教優(yōu)生專家指導(dǎo)（升級(jí)版）》以孕周為時(shí)間單位，詳細(xì)記錄準(zhǔn)媽媽的生理變化和注意事項(xiàng)，以及在本階段最適合采用的胎教方法，使準(zhǔn)媽媽能夠在不同時(shí)期選擇相應(yīng)的胎教方式，讓準(zhǔn)媽媽們不再為了“如何胎教”、“怎樣胎教才有效果”這樣的問(wèn)題而困惑。而且《胎教優(yōu)生專家指導(dǎo)（升級(jí)版）》還對(duì)準(zhǔn)媽媽的懷孕期進(jìn)行最貼心的全程關(guān)懷，包括孕期檢查和相關(guān)知識(shí)，同時(shí)匯集了許多國(guó)內(nèi)外最流行、最前沿的胎教資訊，具有很強(qiáng)的科普性。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《胎教優(yōu)生專家指導(dǎo)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

1　你應(yīng)該了解的胎教知識(shí)
　什么是胎教
　科學(xué)胎教的內(nèi)容
　胎教的作用
　胎兒的生長(zhǎng)環(huán)境
　胎兒的營(yíng)養(yǎng)源——胎盤
　胎兒的成長(zhǎng)之家——羊水
　胎兒的生命線——臍帶
2　妊娠一月胎教
　妊娠一月母體變化和胚胎發(fā)育
　孕婦身體的變化及感覺是怎么樣的
　妊娠一月飲食營(yíng)養(yǎng)
　加強(qiáng)孕前飲食
　妊娠早期的飲食原則
　孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸
　孕婦不宜盲目節(jié)食
　妊娠一月營(yíng)養(yǎng)食譜
　核桃雞丁
　雞蛋餅
　粟米粥
　雞蛋炒飯
　妊娠一月優(yōu)生與保健
　優(yōu)生與哪些因素有關(guān)
　什么是遺傳性疾病
　怎樣預(yù)防遺傳性疾病
　妊娠期的分期
　一月胎教方案
　怎樣進(jìn)行胎教
　美育胎教
　音樂(lè)胎教
　環(huán)境胎教
　情緒胎教
　想象胎教
　穿衣、美容也是胎教
　胎教要點(diǎn)
　細(xì)說(shuō)胎教
　廣義胎教和狹義胎教
　有意胎教與無(wú)意胎教
　胎教與民族素質(zhì)
　優(yōu)生與胎教
　專家提示
3　妊娠二月胎教
　妊娠二月母體變化和胚胎發(fā)育
　妊娠二月孕婦身體的變化及感覺
　是怎么樣的
　妊娠二月胎兒是什么樣的
　妊娠二月飲食營(yíng)養(yǎng)
　妊娠反應(yīng)時(shí)的飲食調(diào)理
　孕婦宜多吃海產(chǎn)品
　鈣、磷有利胎兒發(fā)育
　妊娠期間要多補(bǔ)鐵
　妊娠期間要補(bǔ)鋅
　妊娠期早餐宜攝入一定谷物食品
　妊娠二月營(yíng)養(yǎng)食譜
　姜棗湯
　牛肉脯
　菠蘿菜卷
　粳米露
　妊娠二月優(yōu)生與保健
　初次產(chǎn)前檢查的內(nèi)容
　孕婦為什么要檢驗(yàn)血型
　孕婦應(yīng)避免作×線檢查
　孕婦何時(shí)應(yīng)禁止性生活
　孕婦不宜養(yǎng)貓玩狗
　胎兒各器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期
　二月胎教方案
　想象胎教
　音樂(lè)胎教
　美容胎教
　……
4　妊娠三月胎教
5　妊娠四月胎教
6　妊娠五月胎教
7　妊娠六月胎教
8　妊娠七月胎教
9　妊娠八月胎教
10　妊娠九月胎教
11　妊娠十月胎教