青少年足球訓練綱要與教法指導

第一章  現(xiàn)代足球與青少年足球運動員培養(yǎng)
  第一節(jié)  現(xiàn)代足球比賽的特征
  第二節(jié)  現(xiàn)代足球技術的特點
  第三節(jié)  現(xiàn)代足球運動員競技能力結構
  第四節(jié)  青少年運動員的培養(yǎng)規(guī)律
第二章  青少年足球運動員的生理發(fā)展特征
　第一節(jié)  青少年身高與體重生長發(fā)育特征
　第二節(jié)  青少年骨骼與肌肉發(fā)育特征
　第三節(jié)  青少年循環(huán)、呼吸及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第三章  青少年足球運動員的心理發(fā)展特征
　第一節(jié)  兒童運動員的心理發(fā)展特征及教育訓練要點
　第二節(jié)  青春期運動員的心理發(fā)展特征及教育訓練要點
　第三節(jié)  青少年足球運動員的心理問題及其矯正
第四章  青少年足球運動員的體能發(fā)展特征
　第一節(jié)  青少年體能發(fā)展的階段性
　第二節(jié)  青少年體能要素的發(fā)展特征
第五章  青少年足球運動員的營養(yǎng)
　第一節(jié)  青少年運動員的能量需求
　第二節(jié)  青少年運動員比賽前后及比賽期的膳食安排
　第三節(jié)  體重異常青少年運動員的營養(yǎng)調控
第六章  青少年足球運動員的技能學習
第七章　青少年足球運動員的戰(zhàn)術意識培養(yǎng)
第八章  青少年后備人才的培養(yǎng)模式
第九章　青少年足球訓練的指導思想
第十章  青少年足球訓練計劃
第十一章　青少年訓練方法的組織
第十二章　個人進攻訓練
第十三章  個人防守訓練
第十四章  小組進攻訓練
第十五章  小組防守訓練
第十六章  小場地比賽訓練法
第十七章  青少年足球比賽的指揮和組織
第十八章  U6～U8階段訓練
第十九章　U8～U10階段訓練
第二十章  U10～UP2階段訓練
第二十一章  U12～U14階段訓練
第二十二章  U14～U16階段訓練
第二十三章　U16～U18階段訓練
第二十四章　青少年足球運動員競技能力技術評估
第二十五章  青少年足球運動員科學選材
參考文獻
后記