注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術/太極/氣功太極螳螂拳

太極螳螂拳

太極螳螂拳

定 價:¥26.00

作 者: 李志紅 著
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標 簽: 太極

ISBN: 9787500940500 出版時間: 2011-10-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 387 字數(shù):  

內容簡介

  李志紅,女,山東交通學院體育教學部副教授?!熬湃龑W社”山東省委省直機關支社委員。1959年出生在青島市一個武術世家。6歲起從師著名的螳螂拳大師張炳斗習練螳螂拳,13歲被選入山東省武術隊,在8年的專業(yè)隊訓練中,曾多次參加各種武術競賽,均取得較好的成績,為山東的武術事業(yè)做出了貢獻。22歲考入山東體育學院進行深造,畢業(yè)后分配到山東省泰安市體委擔任專職武術教練,后又調入山東交通學院擔任專項武術教師。在26年的大學武術教學中,‘經(jīng)過磨煉和體會,汲取了多家拳法的精華,結合人體運動解剖學、運動生理學和運動訓練學,進一步彌補了螳螂拳的不足,豐富了太極螳螂拳的學術理論’與實踐。多年來,先后撰寫了多篇學術論文和教學大綱,在太極拳理論研究方面撰寫的論文有:《試論太極拳運動方法及慢動緩練》《太極拳運動對骨骼肌肉功效的探討》等七篇論文,其中《太極拳運動隊骨骼肌肉功效的探討》獲得交通部高校第九屆學術報告會論文一等獎。并擔任《公共體育教程》普通高校公共體育通用教材副主編??蒲蟹矫?,與山東體育學院合作,完成了國家科委審批的《武術刀、槍、棍、劍、拳精彩片斷實驗研究》課題,成為既能在計算機上使用,又能在VCD上播放的實用型電子教學工具書。1998年在山東高校體育課教學檢查中成績優(yōu)秀,獲得教學優(yōu)秀獎。1980年獲取國家一級武術套路裁判、國家一級散打裁判資質。曾多次出任國際太極拳比賽的裁判工作,并多次擔任省級武術比賽副總裁判長,多次榮獲優(yōu)秀裁判長和裁判員的稱號。

作者簡介

暫缺《太極螳螂拳》作者簡介

圖書目錄

第一章 緒論
  第一節(jié) 太極螳螂拳的師承與發(fā)展
  第二節(jié) 太極螳螂拳的練功程序和學習方法
  第三節(jié) 武德
第二章 太極螳螂拳的基本功和入門套路
  第一節(jié) 基本功
    一、手型
    二、步型
    三、正壓腿
    四、側壓腿
    五、正踢腿
    六、側踢腿
  第二節(jié) 入門套路
    一、站樁
    二、鉤子腳
    三、斧刃腳蹬踏步
    四、三捶
    五、五捶
    六、流星趕月
第三章 亂截和梅花路
  第一節(jié) 亂截
  第二節(jié) 梅花路
第四章 太極螳螂拳一至六段摘要
  第一節(jié) 第一段摘要
  第二節(jié) 第二段摘要
  第三節(jié) 第三段摘要
  第四節(jié) 第四段摘要
  第五節(jié) 第五段摘要
  第六節(jié) 第六段摘要
后記

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.autoforsalebyowners.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號