孕婦課堂

Part 1孕前課堂
第1堂課如何做好孕媽媽
經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備
心理準(zhǔn)備
胎兒是有感情和記憶的
妊娠日記
最佳生育年齡
最佳受孕月份
最佳受孕時(shí)機(jī)
孕期數(shù)字知多少
婚后不宜立即懷孕
酒后受孕不利優(yōu)生
智力與遺傳的關(guān)系
立、坐、行、拾、睡
空調(diào)
復(fù)印機(jī)
電腦和電話
第2堂課 了解受孕的過程
妊娠
孕月
認(rèn)識(shí)精子和卵子
了解受孕的生理過程
受孕應(yīng)避開人體低潮期
排卵期
預(yù)產(chǎn)期的推算方法
胎兒性別如何決定
性生活
第3堂課 飲食營(yíng)養(yǎng)與平衡
營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)
平衡膳食
鐵
鋅
銅
碘
葉酸
維生素A
維生素B1
絡(luò)生素B2
維生素B3
維生素B12
維生素C
維生素D
維生素E
蛋白質(zhì)
熱量
二十二碳六烯酸（DHA）
第4堂課 孕前檢查和疾病
重要的初次檢查
牙齒檢查與治療
常見的牙周問題
血常規(guī)
尿常規(guī)
心臟病
糖尿病
肺結(jié)核
生殖道炎癥
子宮肌瘤
高熱
高危妊娠
肝功能檢查
葡萄胎的診斷
感染與胎兒畸形
第5堂課 胎教世界知多少
什么是胎教
胎教的依據(jù)
胎兒如何感矢口
對(duì)待胎教的正確態(tài)度
音樂胎教
撫摸胎數(shù)
游戲胎教
環(huán)境胎教
語(yǔ)言胎教
……
Part 2 妊娠課堂
Part 3 分娩課堂
Part 4 月子課堂
Part 5 新生寶寶課堂
Part 6 附錄：最有價(jià)值的參考知識(shí)