第一章 認識手足耳按摩
把握健康,從手開始
耳朵是全身健康的必備良藥
足◇◇不可忽視的人體第二心臟
幫你輕松找到穴位的手足耳部取穴法
手足耳按摩的操作手法
按摩的禁忌證及其注意事項
按摩時常見的反應及預防處理方法
第二章 手足耳按摩治療常見病
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
腹瀉
便秘
胃腸炎
糖尿病
肥胖癥
骨質疏松癥
高脂血癥
營養(yǎng)不良
痛風
貧血
高血壓
冠心病
動脈硬化
中風后遺癥
健忘
老年癡呆癥
頭痛、頭暈
神經衰弱
失眠
面神經麻痹
肌肉萎縮及肌無力
頸椎病
肩周炎
關節(jié)炎
網球肘
腰椎問盤突出癥
足跟痛
痔瘡
近視
白內障
耳聾、耳鳴
鼻炎
咽炎
牙痛
口腔潰瘍
泌尿系統(tǒng)結石
泌尿系統(tǒng)感染
陽痿、早泄、遺精
前列腺炎
痛經
月經不調
性冷淡
白帶增多
子宮肌瘤
乳腺增生
盆腔炎
更年期綜合征
第三章 美容塑身手足耳按摩法
排毒養(yǎng)顏
消除痤瘡
淡化色斑
祛皺抗衰老
增加肌膚彈性
消除黑眼圈、眼袋、眼瞼浮腫
豐胸美胸
消除腰腹部贅肉
雕塑腿部線條
第四章 臟腑手足耳養(yǎng)生按摩法
養(yǎng)心手足耳按摩法
護肝手足耳按摩法
健脾手足耳按摩法
潤肺手足耳按摩法
強腎手足耳按摩法
利膽手足耳按摩法
和胃手足耳按摩法
改善腸道手足耳按摩法
疏泄膀胱手足耳按摩法
第五章 手足耳保健按摩法
益智醒腦
調節(jié)情志
調整內分泌系統(tǒng)
促進新陳代謝
增溫保暖,改善四肢冰冷
調節(jié)神經系統(tǒng)
減輕疲勞,緩解壓力
排出體內廢氣
增強免疫力
延年益壽
附錄 望手足耳診病
望手診病
望足診病
望耳診病