預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)

第一篇 銀屑病簡介
篇首語
一、銀屑病的病名來歷
1.銀屑病——Psoriasis
2.銀屑病——白疕
3.銀屑病——牛皮癬
4.銀屑病——癬病
二、銀屑病流行病學(xué)調(diào)查
1.國外銀屑病調(diào)查簡介
2.國內(nèi)銀屑病調(diào)查簡介
3.銀屑病與性別和年齡的關(guān)系
三、銀屑病的臨床表現(xiàn)和特征
1.尋常型銀屑病
2.關(guān)節(jié)病型銀屑病
3.膿皰型銀屑病
4.紅皮病型銀屑病
5.銀屑病的臨床分期
6.銀屑病的“同形反應(yīng)”現(xiàn)象
7.兒童銀屑病的特征
8.老年銀屑病的特征
篇后語
第二篇 容易復(fù)發(fā)的原因
篇首語
一、精神神經(jīng)因素與銀屑病的關(guān)系
1.臨床情況和調(diào)查分析
2.實驗室相關(guān)基礎(chǔ)研究
二、物理因素與銀屑病的關(guān)系
1.寒冷的氣溫對銀屑病不利
2.陰暗潮濕可加重銀屑病
三、生活方式與銀屑病的關(guān)系
1.吸煙是誘發(fā)銀屑病的一個危險因素
2.過度飲酒容易誘發(fā)銀屑病
3.缺乏體育鍛煉會加重銀屑病
4.經(jīng)常熬夜可導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)
四、飲食因素與銀屑病的關(guān)系
1.可能誘發(fā)或加重銀屑病的膳食
2.對銀屑病病情緩解有利的膳食
五、外傷與銀屑病的關(guān)系
六、感染因素與銀屑病的關(guān)系
七、藥物因素與銀屑病的關(guān)系
八、過敏因素與銀屑病的關(guān)系
九、內(nèi)分泌代謝因素與銀屑病的關(guān)系
1.性激素與銀屑病
2.糖代謝與銀屑病
3.肥胖與銀屑病
4.代謝綜合征與銀屑病
十、典型病例
病例1 精神高度緊張容易誘發(fā)銀屑病
病例2 寒冷的冬季銀屑病容易反復(fù)
病例3 酗酒可誘發(fā)或加重銀屑病
篇后語
第三篇 預(yù)防復(fù)發(fā)的臨床根據(jù)
篇首語
一、預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的客觀目標(biāo)
1.認(rèn)清“根治”的不科學(xué)性
2.達(dá)到臨床“痊愈”并不難
3.預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的三個目標(biāo)
4.預(yù)防銀屑病伴發(fā)代謝綜合征
5.預(yù)防銀屑病伴發(fā)惡性腫瘤
6.預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的最高目標(biāo)
二、銀屑病長期痊愈的調(diào)查報告啟示
1.三分之一的患者可長期痊愈
2.簡單安全治療有利長期痊愈
3.過度治療不利于長期痊愈
4.依賴藥物治療難以長期痊愈
5.努力爭取達(dá)到長期痊愈
三、預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)靠自己
1.人體具有強(qiáng)大的自調(diào)節(jié)和自修復(fù)能力
2.人體自我調(diào)節(jié)機(jī)制的生理基礎(chǔ)
3.銀屑病可不藥而愈
4.“治愈”通過“自愈”起作用
5.樹立健康的主人是自己
四、典型病例
病例1早期簡單安全治療多年未復(fù)發(fā)
病例2調(diào)整心態(tài)帶病延年
病例3補(bǔ)足睡眠時間是治療銀屑病的一副良藥
篇后語
第四篇 預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的主要措施
篇首語
一、提高認(rèn)識調(diào)整心態(tài)
1.正確認(rèn)識是關(guān)鍵
2.調(diào)整心態(tài)最重要
二、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
1.忌煙限酒有益無害
2.合理飲食代謝平衡
3.睡眠充足精力充沛
4.適當(dāng)洗浴保持清潔
5.生活環(huán)境溫馨和諧
6.適量運(yùn)動，微微出汗
三、少用藥物自我調(diào)理
1.藥物治療應(yīng)趨利避害
2.各種治療必須適度
3.逐步擺脫藥物治療
四、腹式呼吸放松訓(xùn)練
1.腹式呼吸放松訓(xùn)練的由來
2.腹式呼吸放松訓(xùn)練的作用
3.腹式呼吸放松訓(xùn)練的方法
4.腹式呼吸放松訓(xùn)練的效果
五、生物反饋放松訓(xùn)練
1.生物反饋放松訓(xùn)練的由來
2.生物反饋放松訓(xùn)練的作用
3.生物反饋放松訓(xùn)練的方法
4.生物反饋放松訓(xùn)練的效果
5.開展生物反饋放松訓(xùn)練的體會
六、典型病例
病例1陳先生的教訓(xùn)和經(jīng)驗
病例2一位女患者的自述
病例3不藥而愈的試驗治療
篇后語
第五篇 銀屑病治療的歷史回顧
篇首語
一、20世紀(jì)50年代前
1.多種外用藥物治療
2.光療和內(nèi)用藥物治療
二、20世紀(jì)50～70年代
1.內(nèi)用抗腫瘤藥物治療
2.內(nèi)用糖皮質(zhì)激素和第一代維A酸類藥物治療
3.外用蒽林及糖皮質(zhì)激素治療
4.寬譜中波紫外線和補(bǔ)骨脂加長波紫外線照射治療
5.心身醫(yī)學(xué)的提出
三、20世紀(jì)80～90年代
1.內(nèi)用環(huán)孢A等新型免疫抑制劑治療
2.內(nèi)用第二、三代維A酸類藥物治療
3.外用多種糖皮質(zhì)激素、維A酸類、維生素D3
衍生物治療
4.窄譜中波紫外線和308納米激光照射治療
5.實施新醫(yī)學(xué)模式
四、21世紀(jì)
1.整體治療的重要性
2.局部藥物治療及光療的發(fā)展
3.重視預(yù)防復(fù)發(fā)的研究
篇后語
第六篇 銀屑病的綜合治療
篇首語
一、擺脫悲觀情緒
1.針對性的心理談話
2.學(xué)做自己的心理醫(yī)生
3.集體心理治療
二、改善局部皮損
1.使用柔和皮膚的潤膚劑
2.皮損肥厚處可用角質(zhì)促成劑與角質(zhì)松解劑
3.選擇使用抑制角朊細(xì)胞增生類外用藥
4.謹(jǐn)慎使用糖皮質(zhì)激素類外用藥
5.不含激素的免疫調(diào)節(jié)類外用藥
三.對癥選用內(nèi)服藥物
1.服用止癢和改善睡眠類藥物
2.適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素類藥物
3.選擇服用安全的中成藥物
四、建議采用非藥物治療
篇后語
第七篇 專家論壇
篇首語
從生命系統(tǒng)理論解讀預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)
從組織管理教育著手預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)
從臨床研究工作論述預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)
篇后語
附錄一 銀屑病防治研究專項基金委員會簡介
附錄二 國際銀屑病協(xié)會簡介
附錄三 我們和國際銀屑病協(xié)會的共識
歌曲人 間真情是愛心（中英文版）