幼兒園實(shí)用菜譜精選

肉類
肉類食物營養(yǎng)價(jià)值介紹
醬油雞
芝麻雞
姜蔥雞
栗子燜雞
蠔油燜雞翅
土豆?fàn)F鴨肉
紅燒鱈魚扒
豉汁蒸帶魚
四色魚丸
茄汁魚丸
魚香餅
清蒸鯇魚
面豉蒸鯇魚
茄汁龍利魚
茄汁洋蔥燴豬扒
醬肉丁
茄汁小排骨
胡蘿卜玉米蒸肉餅
土豆蒸肉餅
干貝蒸肉餅
魷魚蒸肉餅
胡蘿卜蒸肉餅
玫瑰肉丁
木須肉
錦繡彩球
茄汁牛肉丸
土豆?fàn)F豬肉
面筋燜豬肉
蔬菜
蔬菜類食物營養(yǎng)價(jià)值介紹
火腿炒油菜
腐皮炒油菜
油菜炒蘑菇
平菇豬肝炒小白菜
土豆肉末炒小白菜
小棠菜扒雙菇
香菇肉末炒菜花
蠔油冬菇扒生菜
生菜豆腐泡煮魚球
海米肉末燴冬瓜
番茄炒土豆片
番茄炒魚滑
云耳腐皮粉絲燴奶白菜
羅漢齋
娃娃菜云耳炒蛋
肉碎蒸茄子
節(jié)瓜蒲
粉絲炒菠菜
蛋類
蛋類食物營養(yǎng)價(jià)值介紹
蝦皮肉末蒸蛋
干貝蒸蛋
香腸蒸蛋
粉絲蒸蛋
蝦仁蒸蛋
青瓜胡蘿卜炒蛋
魚蓉炒雞蛋
鹵雞蛋
鳳凰卷
番茄炒蛋
豆類
豆類食物營養(yǎng)價(jià)值介紹
鮮菇肉末豆腐
鮮蝦煮豆腐
什錦豆腐
蠔油肉末豆腐
……
湯類