24式太極拳學(xué)與練

　　24式太極拳自創(chuàng)編以來，由于其保留了楊氏太極拳緩慢柔和、連綿不斷、舒展大方、勁力內(nèi)涵的特點(diǎn)和顯著的健身祛病效果，博得了世人的青睞。目前全世界已有150多個(gè)國家和地區(qū)，十幾億人學(xué)練24式太極拳。在國內(nèi)現(xiàn)存的130多個(gè)武術(shù)拳術(shù)，幾千個(gè)武術(shù)套路中，24式太極拳習(xí)練人數(shù)最多，流傳地域最廣。為弘揚(yáng)太極文化，促進(jìn)全民健身，造福人類，《24式太極拳學(xué)與練（中英文對照）》將24式太極拳套路分段逐式精解，以幫助太極拳愛好者自學(xué)。

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