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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書將密法中最重要的氣脈修法——中脈的開啟秘法，總攝為偈頌口訣加以詳細(xì)解說，并教授了日常生活中時(shí)時(shí)可修煉的中脈呼吸法，幫助行者迅速開啟中脈，是修證氣脈明點(diǎn)者不可不知的殊勝法門。

作者簡(jiǎn)介

　　洪啟嵩，洪啟嵩先生少年時(shí)開始修學(xué)禪法，二十幾歲開始教授禪法，并多年閉關(guān)修持各派禪法，在中國大陸、臺(tái)灣地區(qū)以及北美各國的高等學(xué)院與寺院禪堂舉辦數(shù)百次禪學(xué)講座與禪修訓(xùn)練，對(duì)于人的身心氣脈的改造、身心境界的提升，有深入研究與修證。洪啟嵩先生幾十年來在大小乘禪法、顯密教禪法、南傳北傳禪法、漢傳藏傳禪法、教下與宗門禪法等均有深入與系統(tǒng)的研究與講授，在海內(nèi)外已出版各種禪學(xué)著作上百種。洪啟嵩先生發(fā)愿構(gòu)建適宜當(dāng)代人的中華禪學(xué)修體系，以中華禪為根本，來弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，來引導(dǎo)當(dāng)代世界文明。洪啟嵩先生認(rèn)為，應(yīng)“依禪出教”，“藉教悟宗”。并且堅(jiān)信，“中國佛學(xué)的特質(zhì)在禪，中國文化的特質(zhì)也在禪”；“中華禪是中國佛學(xué)的精華，同時(shí)也是中國文化的精華”。

圖書目錄

緣起
序言
前言
第一篇甚深中脈義
　甚深中脈義
　第一章現(xiàn)觀中脈實(shí)相
　　現(xiàn)觀中脈即開悟
　　中脈的根本義
　　中脈修證圓滿的境界
　　
　第二章中脈的特性與樣貌
　　中脈的特性
　　諸家不同的氣脈系統(tǒng)
　　中脈的相貌
　　悟入空性中脈自顯
　　安住于中脈法身
　　
　第三章中脈現(xiàn)成圓滿佛身
　　與諸佛同一鼻孔呼吸
　　金剛鏈光所成的佛身
　　身體的放松、放下、放空
　　放松輪脈的方法
　　空與無我的體會(huì)
　　
　第四章一切自在現(xiàn)成
　　圓滿的金剛身
　　從自身到外境皆是金剛微佛所聚
　　法界萬有的虛幻性
　　檢驗(yàn)中脈修持的方法
　　
　第五章諸佛現(xiàn)成的海印三昧境
　　遍一切處的法界中脈
　　一切眾生都是圓滿的佛陀
第二篇關(guān)于中脈呼吸的修法
　第一章中脈呼吸法
　　利用睡夢(mèng)開啟中脈
　　解開心的執(zhí)著
　　什么是中脈呼吸
　　自性中脈呼吸
　　什么是法界呼吸
　　安住中脈法位
　　二六時(shí)不離中脈呼吸
　　增長(zhǎng)世界光明的中脈呼吸
　　
　第二章納吐凈息甚深訣
　　欲實(shí)反虛，欲有還空
　　放下分別的心念
　　真空妙有成就金剛身
　　
　第三章中脈凈息光明語
　　帝諾巴大師心要傳承
　　原來中脈呼吸是清凈光明
　　自然引生的拙火
　　沒有執(zhí)著自然通達(dá)
　　大樂的呼吸
　第四章光明呼吸導(dǎo)引
　　光明呼吸導(dǎo)引修持法