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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《禪修與靜坐（修訂本）》，作者結(jié)合自身修禪體驗(yàn)，概述了為什么要禪修靜坐、禪修靜坐的準(zhǔn)備和方法、各種禪修法門，特別提到誦持密咒清凈三業(yè)的具體內(nèi)容。搜集材料豐富，提法新穎而不失禪的中心原則，對(duì)初習(xí)禪者確系具有啟發(fā)性的作品。

作者簡(jiǎn)介

　　蒲正信，本名蒲秀英。成都人。1950年生，大專文化程度。瑜伽菩薩戒居士，是我國(guó)佛教界泰斗惟賢大和尚之忠實(shí)弟子，故賜名正信。秉受師命，長(zhǎng)期工作在著名佛學(xué)家弘學(xué)居士苦寮精舍，成為一名自由撰稿人。著作甚豐，公開(kāi)出版的有《禪修與靜坐》、《禪宗講述》、《凈土宗大意》等；整理的有《圓悟克勤禪師——碧巖錄·心要·語(yǔ)錄》；疏注的佛經(jīng)有《六度集經(jīng)》、《藥師經(jīng)》、《佛教道德經(jīng)典》及《少室四論》等，內(nèi)部流通的有《故事講析弟子規(guī)》、《了凡四訓(xùn)注釋》等；發(fā)表論文若干。曾執(zhí)教于中華翰德女子學(xué)堂、四川尼眾佛學(xué)院等，并被多所大學(xué)聘為客座教授?，F(xiàn)任成都國(guó)學(xué)研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。

圖書目錄

序
前言
第一章　佛教定學(xué)的概念
　第一節(jié)　禪定、瑜伽、三昧、止觀的概念
　第二節(jié)　定學(xué)在佛學(xué)中的地位
　第三節(jié)　禪法的分類
　第四節(jié)　學(xué)佛修行之目的乃至人格的完善
　　一、人格的缺點(diǎn)
　　二、傲氣與傲骨
　　三、知足常樂(lè)
　　四、學(xué)與思
第二章　禪修與靜坐在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的意義
　第一節(jié)　禪修與靜坐是一種基本修養(yǎng)法
　第二節(jié)　禪修靜坐與生理心理的關(guān)系
　第三節(jié)　禪修靜坐前的準(zhǔn)備
　第四節(jié)　依止師的選擇
　第五節(jié)　禪修靜坐者的行為制約
第三章　禪修靜坐的姿式和調(diào)身運(yùn)動(dòng)
　第一節(jié)　禪修靜坐的一般姿式
　第二節(jié)　七支坐法
　第三節(jié)　頭部運(yùn)動(dòng)及手臂伸曲的禪修方法
　第四節(jié)　站立、行走、躺臥的禪修方法
　第五節(jié)　呼吸的調(diào)整
第四章　小乘佛教的定學(xué)
　第一節(jié)　佛教定學(xué)的源流
　第二節(jié)　四禪八定
　第三節(jié)　九想、八念、十想、八背舍、八勝處
　第四節(jié)　十遍處、九次第、獅子奮迅三昧、超越三昧、四無(wú)量心觀、四念處
　第五節(jié)　十六特勝觀
　第六節(jié)　通明禪
　第七節(jié)　四向四果
第五章　大乘佛教的定學(xué)
　第一節(jié)　念佛禪與實(shí)相禪
　第二節(jié)　六妙法門與金剛誦數(shù)息法
　第三節(jié)　止觀雙修
　第四節(jié)　還與凈的修法
　第五節(jié)　禪宗的參究法門
　　一、東山法門
　　二、話頭與默照
　　三、“三關(guān)”修證
　第六節(jié)　禪修靜坐與陀羅尼
　　一、陀羅尼的概念
　　二、常誦密咒簡(jiǎn)介
　　三、心中心咒的修持及爭(zhēng)論
第六章　禪修行者的加行與身心的變化
　第一節(jié)　加行位
　　一、暖位
　　二、頂位
　　三、忍位
　　四、世第一法位
　第二節(jié)　禪修行者身心的變化
　　一、睡意與身體的不適
　　二、善根的發(fā)現(xiàn)與覺(jué)知魔事
　第三節(jié)　治病與飲食的調(diào)治
　　一、禪修與治病
　　二、禪修靜坐者的飲食
附：《牧牛圖頌》與《牧象圖》
再版后記
編后記