與倉(cāng)央嘉措一起修行

第一章 “ 如母石”之緣
他是我心中最美的佛
在山洞修行29年的老喇嘛
搶救倉(cāng)央嘉措骨灰的傳奇
石頭里藏著心靈的秘密
扎西尼瑪：什么引領(lǐng)著我的精神世界
“信仰”：一切力量和幸福的來(lái)源
從倉(cāng)央嘉措開(kāi)始
西藏，一所最好的心靈學(xué)校
第二章 走近六世達(dá)賴(lài)?yán)?br /> 杜鵑來(lái)自門(mén)隅，帶來(lái)故鄉(xiāng)氣息
五世達(dá)賴(lài)?yán)锉Ш峨x世
靈童轉(zhuǎn)世
在布達(dá)拉宮司西平措大殿坐床
聲稱(chēng)要還俗的活佛
權(quán)力夾縫中
從被廢黜到被重新追認(rèn)
一個(gè)真實(shí)的法王
青海湖畔的謎團(tuán)
弘法阿拉善
第三章 活佛和他的內(nèi)心世界
你知我是誰(shuí)
以拳擊首，潸然淚下
佛和人到底有什么不一樣
人生無(wú)常
對(duì)施舍的態(tài)度
加持
化毒為藥
洞窟精修
朝圣，最大的人生心愿
因果，宇宙的最高正義
無(wú)限悲心
人脛骨做的號(hào)筒
更能接受人生的各種苦難
修行的大敵
相信下一輩子
藏密
厭離之心
修行的境界
萬(wàn)物有靈
肩上扛著護(hù)法神
幾位印度得道圣僧
尊者吉相
詐尸與“鬼”
敬畏文字
圣人都是帶著使命出生的
生命的真正本體
善行和智慧重于神通
法相莊嚴(yán)
佛家的慈悲心
超度亡靈
屈尊一跪
絕對(duì)信任產(chǎn)生絕對(duì)加持
“神通”有六種
瑜珈密法
佛為何也會(huì)“死”
所謂死亡這回事
葬禮
第四章 詩(shī)意的佛法智慧
瑪吉阿米：眾生如母
比在“惰性”中虛度更加有意義的活法
一份真正的灑脫
關(guān)于貪戀與執(zhí)迷的宗教寓言
只有無(wú)常是不變的真理
假如生命只剩下三年、三月、甚至三天
圣教佛法的禍根
明月禪心
談戒，論定，說(shuō)慧
不可避免的人生事實(shí)
真正的“雄心”
心是苦樂(lè)的根源
看破世間浮光掠影的享樂(lè)
死亡不是結(jié)束
最細(xì)微的念頭都孕育著它的后果
去拉薩吧，你會(huì)見(jiàn)到真正的自己
走出內(nèi)心的掙扎
第五章 以愛(ài)的名義勸諭眾生
人心易變的感慨
人生八苦
不明就里的人生沒(méi)有意義
歡愉何以短暫
五彩經(jīng)幡下的悲涼
把心拴住
為下一輩子做準(zhǔn)備
情意成羈絆
“我”為什么會(huì)“憔悴難堪”
人的“面具版”和“真我版”
第六章 倉(cāng)央嘉措情歌
非是“情僧”，確有情歌
靈性即慧根
戀情容易忘情難
最動(dòng)人的情話(huà)之一
密宗“雙修”
佛陀不惑
對(duì)酒當(dāng)歌人生幾何
黃房子的美麗傳說(shuō)
一個(gè)動(dòng)人心魄的瞬間
不死不離
染污泥而自清
大男孩兒的撒嬌
失去，恰恰是最好的得到
返璞歸真
因?yàn)楹?jiǎn)單，所以感人
滿(mǎn)月一樣的誓言
大膽袒露自己心懷的活佛
夜來(lái)香其實(shí)白天也很香
請(qǐng)不要再說(shuō)瓊結(jié)瓊結(jié)
剛剛落成的詩(shī)稿前拈花微笑
別離，情人的永恒之傷
心是根本
一輩子不夠
幸福需要勇敢
情到深處的“正話(huà)反說(shuō)”
第七章 關(guān)于西藏人精神世界的對(duì)話(huà)
對(duì)話(huà)藏族女作家、民歌研究者德慶卓嘎
對(duì)話(huà)藏族小說(shuō)家、魯迅文學(xué)獎(jiǎng)得主羅布次仁
八廓街四人談
對(duì)話(huà)西藏社科院原院長(zhǎng)平措次仁
附錄一
附錄二
后記