我就是美腿天后

1  美腿目標(biāo)  揭秘美形
  粗細(xì)不是美腿標(biāo)準(zhǔn)凹凸有致才是目標(biāo)
  找到直接影響身材的元兇
  導(dǎo)致腿形臃腫、身材走樣的主要成因
  為什么總是瘦不下來
  了解人體發(fā)胖機(jī)制成功減掉贅肉
  拋開“標(biāo)準(zhǔn)尺寸”的約束
  審視完美腿形的細(xì)節(jié)
  塑造不發(fā)胖美腿日常點(diǎn)滴積累
  簡單有效的美腿小撇步
  了解腿部肥胖的基本原因
  腿部肥胖類型3大成因
  后天美腿養(yǎng)成小秘訣
  完美雙腿養(yǎng)成經(jīng)驗(yàn)談
2  美腿目標(biāo)  消除水腫
3  美腿目標(biāo)  粉碎脂肪
4  美腿目標(biāo)  校正骨盆斜歪
5  美腿目標(biāo)  局部塑形
6  美腿目標(biāo)  悉心養(yǎng)護(hù)
7  美腿目標(biāo)  修飾身材