準媽媽優(yōu)等生：時尚優(yōu)生胎教必讀

1 計劃妊娠
2 妊娠前的飲食準備
3 孕前優(yōu)生準備
4 孕前心理準備
5 孕前物質準備
6 調節(jié)夫婦孕前的心緒
7 創(chuàng)造和諧的孕前心理環(huán)境
8 喜慶?娠“節(jié)日”
9 妊娠在愛情生活中的理想位置
10 調適孕前生理機能
11 調養(yǎng)孕前身休素質
12 孕前衣食住行
13 孕前鍛煉
14 懷孕的精神準備
15 孕前丈夫的禁忌
16 孕前妻子的禁忌
17 停止避孕
18 選擇最佳生育年齡
……