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內(nèi)容簡介

　　讓李柏曼博士引導你輕輕松松解除心理閑擾，通過《快速分析：洞悉自我弱點，修補分裂人格》，所有煩惱不攻自破。為什么我總?cè)菀妆荒承┤巳菒溃癁槭裁次铱偛辉敢饷鎸ΜF(xiàn)實為什么我這么容易心不在焉／為什么我總沉溺于過去為什么管住自己那么難／為什么我總是感情脆弱為什么我總是懷疑自己／為什么我如此懶惰為什么我喜歡生氣／為什么我相信命運

作者簡介

　　大衛(wèi)·李柏曼（David J.Lieberman）心理學博士，國際暢銷書作者，廣受歡迎的演說家和咨詢顧問，人類行為學領域的全球領軍人物，“神經(jīng)官能分析”短期治療法的創(chuàng)始人。他研發(fā)的各種方法和技巧。為美國FBI、海軍部、全球500強企業(yè)以及20多個國家的政府部門和公司運用。他在美國200多個節(jié)目中曝光并且頻繁做客美國國家公共廣播電臺（NPR）、美國公共廣播電臺（PBS）、今日秀（The Today Sllow）和福克斯新聞（Fox News）等，受到全世界各大主流媒體的追捧，被譽為人類行為學領域“專家中的專家”。

圖書目錄

致謝
前言
第一部分　讓生活更美好
　第一階段快速分析
1．為什么我會盯著鏡子里的自己看?
2．為什么我會覺得需要提前到達?
3．為什么我會幻想去拯救別人?
4．為什么我會幻想我有特殊功能，例如超感知能力或者心靈感應?
5．為什么我一個人的時候，需要開著收音機或者電視?
6．為什么我很容易對一些人感到厭煩?
7．為什么我如此心不在焉?
8．為什么我總是很容易泄氣?
9．為什么一個簡單的決定卻要花費我很長時間?
10．為什么我非常不愿意對我的未來做出規(guī)劃?
11．為什么幾分鐘時間就可以做完的事情我也會拖延?
12．為什么我總是很難持之以恒?
13．為什么我會認為只要生活中有更多精心的安排，我便會更快樂、更有效率?
14．為什么我總讓別人等著我?
　……
第二部分　尚未結束
結論