內(nèi)修菜根譚外煉卡耐基

上篇 內(nèi)修菜根譚
第一章 反己自省，認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自我
審視自我，做生命的“旁觀者”
越是春風(fēng)得意，越要反躬自省
放開(kāi)自我，避免庸人自擾
靈活操縱身心，讓人生收放自如
嚴(yán)于責(zé)己，正確衡量生命中的“長(zhǎng)”和“短”
第二章 未雨綢繆，方能有備無(wú)患
把不利因素消滅在萌芽之中
盛時(shí)當(dāng)為衰時(shí)想，上場(chǎng)當(dāng)念下場(chǎng)時(shí)
深謀遠(yuǎn)慮，將世界攬入胸懷
時(shí)刻防害，不吃刀頭之蜜
第三章 胸懷容人量，浩然自從容
氣量如水，處處和諧圓滿
以德報(bào)怨，寬容創(chuàng)造人生之美
只有生活中的智者，才能品味出忍的力量
胸懷寬廣，與成功相擁
第四章 以謙為人，打開(kāi)心靈之門(mén)
蓋世的功勞，當(dāng)不得—個(gè)“矜”字
放低姿態(tài)，戒驕戒躁
持盈若虧，別把“自己的杯子”倒得過(guò)滿
第五章 磊落公正，塑造精神的“脊梁\
公而不私，幫助別人也成就自己
正氣長(zhǎng)存，提升人格魅力
懷擁誠(chéng)信，啟悟心靈的妙諦
秉持信譽(yù)，方能立足于天下
第六章 少貪欲，不為外物所役使
禍莫大于不知足
貪欲像海水，越喝越口渴
用理性的韁繩約束欲望的野馬
克一己私欲，人生方能進(jìn)能退
第七章 淡泊明志，自在平常心
富貴眼中過(guò)，“瑚璉”心中留
淡泊名利，讓生命逍遙自由
凡事要心平氣和，牢騷太盛防腸斷
縱有千軍萬(wàn)馬，按住心兵不動(dòng)
第八章 堅(jiān)韌專注得大成
心意開(kāi)了差，事情不能成
歷千萬(wàn)劫，風(fēng)雨過(guò)后見(jiàn)彩虹
鍥而不舍，不達(dá)目標(biāo)誓不休
耐得萬(wàn)般苦，方為人上人
第九章 勤學(xué)好問(wèn)，不斷提高自己
不學(xué)無(wú)以知，不知無(wú)以用
精益求精，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
持之以恒，水到渠成
求知不求真，不如不求
第十章 低調(diào)處世，明哲保身
高處不勝寒，處晦方能向陽(yáng)
學(xué)韜光養(yǎng)晦之法，明狡兔三窟之術(shù)
水滿則溢，過(guò)猶不及
功成身退，方是保全之道
第十一章 交友當(dāng)慎，摯友當(dāng)惜
益友和損友，與誰(shuí)同行
交友的豪豬哲學(xué)：找到最佳距離
雪中送炭與錦上添花，孰輕孰重
真心與否，患難可見(jiàn)
第十二章 識(shí)人有術(shù)，察人有方
識(shí)人當(dāng)觀其心術(shù)而非相貌
相人三術(shù)：視其所以，觀其所由，察其所安
察人有方，擁有伯樂(lè)的睿智
知己知彼，找準(zhǔn)對(duì)方的“軟肋”
第十三章 說(shuō)話辦事，自有分寸在
把“三分話”說(shuō)好
謹(jǐn)言慎行，走好人生的“薄冰”
人行于世，不要把事情做絕
善于把握說(shuō)話的“吉時(shí)”
第十四章 洞察方圓，游刃有余存于世
人生似大海，圓通可為舟
畫(huà)好人生的“方圓”
認(rèn)清形勢(shì)，順勢(shì)而為
剛?cè)岵?jì)，圓融通達(dá)
下篇 外煉卡耐基
第一章 只有讀懂自我，方能讀懂一切
一切從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始
讀懂表現(xiàn)欲，用好進(jìn)取心
認(rèn)清自己的性格，把握自己的命運(yùn)
每個(gè)人都是唯一的存在
第二章 一切始于夢(mèng)想
夢(mèng)想，是生命歷程的預(yù)言
目標(biāo)，是人生設(shè)計(jì)的第一樂(lè)章
以目標(biāo)為靶子，向成功發(fā)箭
簡(jiǎn)化選擇，讓心做主
第三章 把憂慮攆出思想
用達(dá)觀消除憂慮的病菌
想擁有健康，就要把憂慮從心中趕出去
向內(nèi)心“索要”治療憂慮的藥方
99％的煩惱其實(shí)不會(huì)發(fā)生
第四章 掌控自己的心態(tài)
車毀了，但車險(xiǎn)收回來(lái)了
面對(duì)陽(yáng)光，悲傷就被拋在背后
只要我相信，我就會(huì)看見(jiàn)
心理暗示的魔力：機(jī)會(huì)和希望常在
假裝快樂(lè)，你就會(huì)真的快樂(lè)
第五章 有效管理時(shí)間
跟上時(shí)間的步伐，你將不會(huì)默默無(wú)聞
走好每—個(gè)時(shí)間刻度
養(yǎng)成有效利用時(shí)間的習(xí)慣
行動(dòng)之前先思考
第六章 勇于拼搏，超越自我
跌倒了，再爬起來(lái)
最美的不是結(jié)果，而是在逆境中奮斗的過(guò)程
敢于向“不可能”挑戰(zhàn)
生命不息，不斷進(jìn)取
第七章 讓別人輕松地喜歡上你
聆聽(tīng)比美言更能打動(dòng)人
讓贊美他人成為一種習(xí)慣
微笑是一種無(wú)聲的力量
輕易叫出別人的名字，是最巧妙的贊美
第八章 學(xué)會(huì)享受工作
選對(duì)了路，才會(huì)走得遠(yuǎn)
正確的思考，讓你獲得意想不到的財(cái)富
克服不良工作習(xí)慣
工作需要“按部就班”
第九章 運(yùn)用好創(chuàng)富智慧
創(chuàng)富：理念先行
將知識(shí)資本化，你才能最快富起來(lái)
找對(duì)自己的創(chuàng)富之路
創(chuàng)富，要從“心”開(kāi)始
提高本領(lǐng)，培養(yǎng)創(chuàng)富素質(zhì)
第十章 向成功者學(xué)習(xí)
從偉人身上汲取成功的動(dòng)力
將自信植入內(nèi)心
抓住當(dāng)前的機(jī)遇
第十一章 時(shí)刻準(zhǔn)備著和“大人物”交談
做得漂亮，還要說(shuō)得精彩
開(kāi)玩笑要把握分寸
適時(shí)幽默，從容應(yīng)對(duì)
說(shuō)服他人時(shí)要顧及對(duì)方的自尊心
第十二章 發(fā)掘生命中的冰山
發(fā)掘潛能，提高自身價(jià)值
開(kāi)發(fā)潛能四步走
勤奮是那把最能挖掘潛能的鏟子
運(yùn)用好第六感
第十三章 做一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者
與下屬同舟共濟(jì)是最好的選擇
對(duì)下屬要“恩威并施”
學(xué)會(huì)激勵(lì)下屬
掌握人際關(guān)系原則，擴(kuò)大人脈網(wǎng)
第十四章 掌握與各種人相處的藝術(shù)
巧妙應(yīng)對(duì)性格冷淡、清高傲慢者
掌握好和爭(zhēng)強(qiáng)好勝、尖酸刻薄者的相處技巧
謹(jǐn)防挑撥離向者，遠(yuǎn)離憤世嫉俗者
避免與喜怒無(wú)常者接觸，正視性隋暴躁者