天才是訓(xùn)練出來的

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導(dǎo)論 我們可以成為天才嗎/001
上卷 天才論:智商
第一章 基因中的天賦：黑人運動員不可超越的優(yōu)異/023
第二章 世界“最聰明”的種族/031
第三章 中國人、東亞人比白人更聰明嗎/036
第四章 什么是智商/043
第五章 智商測試與“大學(xué)考試”/048
第六章 智商的實質(zhì)：常規(guī)智力、流性智力、結(jié)晶智力，
智力的廣度與深度055
第七章 智商怎樣預(yù)測成功/069
第八章 美國總統(tǒng)的智商有多高/076
第九章 智商陷阱：從考試及格才能被判死刑說起/081
第十章 智商如何提高/088

中卷 培養(yǎng)論:天才是怎么煉成的
第一章 天才的“十年寒窗”/094
第二章 天才是怎么訓(xùn)練的/109
經(jīng)驗陷阱/109
深練：天才訓(xùn)練法/114
動機(jī)與努力：天才對局限的突破/123
第三章 天才的“肌肉”：技藝與大腦的形成/129
大腦的工作過程：自動處理與控制處理/129
髓磷脂和髓鞘決定了你的聰明程度/136
第四章 天才的年齡：從童子功到大器晚成/145
第五章 毅力，成為天才的最后一步/164
努力來自氣質(zhì)：固態(tài)氣質(zhì)與進(jìn)取氣質(zhì)/169
下卷 行動示例
第一章 我們的教育為什么培養(yǎng)不出天才/186
從錢文忠解讀《三字經(jīng)》講起/186
從豆腐西施到作坊制/197
第二章 百日內(nèi)能讀《時代》周刊：“深練”例證/205
英語學(xué)不會嗎——一個失敗者的經(jīng)驗/205
立志為什么重要/207
首先談目標(biāo)確定/209
“深練”：“挫折學(xué)習(xí)法”/211
為什么百日能讀《時代》周刊：
用“深練”記單詞的基本程序/213
閱讀單詞記憶法過程演示/217
結(jié)語 人貴無自知之明/224