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內容簡介

　　“以我為主、以快為主、以攻為主”是我國羽毛球戰(zhàn)術的指導思想?！耙晕覟橹鳌奔磻?zhàn)術要量身定做，充分考慮自身的特點。“以快為主”即在戰(zhàn)術的變化和轉換上要快。一旦發(fā)現(xiàn)對方技術、戰(zhàn)術的優(yōu)缺點。改變戰(zhàn)術要及時?！耙怨橹鳌奔丛谥贫☉?zhàn)術時要強調進攻的主導思想，當然在防守時也要強調積極防守。

作者簡介

　　薛林峰，副教授，1973年出生，2005年畢業(yè)于浙江師范大學，獲教育學碩士，現(xiàn)擔任浙江傳媒公體部體育研究中心主任。浙江省新世紀151人才（第三層培養(yǎng)）；中國民族民間體育開發(fā)研究會理事（委員）；浙江省大學生乒羽協(xié)會科研處副主任（委員）；浙江省文化廳非物質文化遺產(chǎn)（民間傳統(tǒng)體育類）評選專家?guī)烊藛T；校學術評議專家?guī)烊藛T；擁有國家一級社會體育指導員和國家一級羽毛球裁判員證書。主要從事體育教學與學校體育學研究工作，擔任《羽毛球》、《體育營銷學》等課程的教學工作。在國內期刊發(fā)表論文共20多篇，出版書籍4部，獲廳級科研成果獎2項，主持省部級課題1項，廳級課題3項、校級3項，作為重要參與人的國家級課題有2項；擔任羽毛球等教練工作，參加各級各類比賽取得了優(yōu)異成績。

圖書目錄

第1章羽毛球運動概況
Section 1 羽毛球運動的發(fā)展
Section 2 羽毛球運動的特點及其與現(xiàn)代人的關系
Section 3 羽毛球運動的官方組織機構
第2章羽毛球運動的基本知識
Section 1 羽毛球拍與羽毛球
Section 2 羽毛球場地與設施
Section 3 基本動作
第3章羽毛球運動的基本技術
Section 1 握拍法
Section 2 發(fā)球技術
Section 3 接發(fā)球技術
Section 4 擊球技術
Section 5 基本步法
Section 6 羽毛球運動中的假動作
第4章羽毛球運動的基本戰(zhàn)術
Section 1 單打戰(zhàn)術
Section 2 雙打戰(zhàn)術
第5章羽毛球運動員體能訓練
Section 1 概述
Section 2 體能訓練的意義與原則
Section 3 羽毛球運動員專項體能訓練方法
Section 4 羽毛球運動員體能的評價
第6章羽毛球比賽的組織和競賽規(guī)則
Section 1 羽毛球比賽的組織
Section 2 羽毛球競賽規(guī)則
第7章賽事欣賞
Section 1 重大國際賽事簡介
Section 2 國際積分排名方法
Section 3 如何觀看比賽
附錄一：中外著名羽毛球運動員
附錄二：羽毛球運動員技術等級標準
附錄三：羽毛球打球要訣