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內(nèi)容簡介

　　《躁男癥候群：男人為什么抓狂》不僅是有關(guān)躁男癥的第一本著作，也提供了切實(shí)可行的預(yù)防、診斷與治療的方案。它也會讓我們對男性憂郁癥的了解、診斷和治療有了嶄新的認(rèn)識，并將帶給無數(shù)的男性和他們所愛的人解脫與快樂。實(shí)際上，有高達(dá)30％的男性（尤其是青少年和中年男性）會出現(xiàn)躁男癥的癥狀，輕微的話可能變得情緒不穩(wěn)定、暴躁易怒，嚴(yán)重的話則可能令人做出暴力甚至自殺的行為。此外，其所造成的痛苦與傷害，不僅會影響躁男本身，更會波及他的家庭、社區(qū)甚至整個(gè)社會。為什么原本慈愛的丈夫、父親或兒子一夜之間卻變得如此暴躁、憤怒與自閉變得讓你不再認(rèn)識他們？

作者簡介

　　杰德·戴蒙（Jed Diamond）心理治療師，也是“活力男性健康計(jì)劃”（MenALive）的主持人、著有七本作品，其中包括暢銷全球的《男性更年期》一書目前擔(dān)任“全球男性健康大會”的國際科學(xué)委員會委員，他現(xiàn)在和夫人卡琳住在加州的威里茲。許晉福，專職翻譯，譯有《人性探索家馬斯洛》、《機(jī)率1：第二個(gè)地球》、《贏在談判》、《運(yùn)作健全的社會》等書。

圖書目錄

前言一萬名男性同胞的心聲
上篇發(fā)現(xiàn)問題
第一章躁男癥候群——這是什么?真有這種東西嗎?·003
第二章聆聽心聲、發(fā)現(xiàn)事實(shí)——“我(或我家這個(gè)男人)是不是得了蹂男癥?”·030
第三章外發(fā)型蹂男癥——暴躁、憤怒與暴力·064
第四章內(nèi)發(fā)型躁男癥——暴躁、憂郁與自殺·090
中篇認(rèn)識問題
第五章男人的末路——男人快絕種了嗎?·121
第六章感情、工作與蹂男癥——男人快淪為第二性了嗎?·143
第七章壓力與躁男癥——為什么男人會想拋棄一切，遠(yuǎn)走高飛?·161
第八章躁男的身體——基因、大腦、化學(xué)作用與荷爾蒙·180
下篇解決問題
第九章面對否認(rèn)——當(dāng)身邊的蹂男說：“我不暴躁．有問題的是你?！蹦阍撛趺崔k?·207
第十章強(qiáng)健你的身體——運(yùn)動(dòng)、飲食與荷爾蒙的平衡·230
第十一章打開你的心胸——追求情緒的健康與快樂·255
第十二章提升你的靈性——治療你和自己、和他人以及和世界的關(guān)系·279
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