第一章 記憶
——記得妙，記得牢，記得準
第一節(jié) 記憶概述
一、什么是記憶及其他
二、導致遺忘的因素與對策
第二節(jié) 識記：策略類型和一般方法
一、識記的概念
二、識記策略的類型
三、識記的一般方法
第三節(jié) 識記：精制導引
一、精制的概念
二、精制的好處
三、精制方法的類型
四、精制的一般原則
第四節(jié) 識記：實質精制方法
一、實質精制方法的類型
二、樣例法
三、引申法
四、類比法
五、化符法
六、化圖法
第五節(jié) 識記：人為精制方法
一、人為精制方法的類型
二、形義法
三、象形法
四、諧音法
五、縮略法
六、離合句法
七、順口溜法
八、連鎖法
九、數形掛鉤法
十、數音掛鉤法
十一、房間設施掛鉤法
十二、各種精制方法的綜合運用
第六節(jié) 識記：組織導引
一、組織的概念
二、組織的好處
第七節(jié) 識記：組織方法
一、知識的結構類型與組織方法類型
二、枚舉法
三、屬種法
四、整體-部分法
五、順序法
六、比較法
七、編織知識系統(tǒng)網絡
第八節(jié) 保持
一、保持的概念
二、保持的方法
第九節(jié) 再現(xiàn)：再認
一、再現(xiàn)綜觀
二、再認的概念
三、再認的方法
第十節(jié) 再現(xiàn)：回憶
一、回憶的概念
二、回憶的方法
第二章 閱讀
——讀得明白吃得透
第一節(jié) 閱讀概述
一、閱讀的概念
二、閱讀的類型
第二節(jié) 精讀
一、精讀的方法
二、精讀應注意的其他事項
第三節(jié) 做精讀筆記
一、做精讀筆記的好處
二、做精讀筆記的類型及其方法
三、做精讀筆記應注意的其他事項
第四節(jié) 略讀
一、略讀的方法
二、略讀應注意的其他事項
第五節(jié) 找讀
一、找讀的方法
二、找讀應注意的其他事項
第三章 聽講
——聽得清楚化得開
第一節(jié) 聽講概述
一、聽講的概念
二、聽講的類型
第二節(jié) 聆聽
一、聆聽的方法
二、聆聽應注意的其他事項
第三節(jié) 做聆聽筆記
一、做聆聽筆記的好處
二、做聆聽筆記的工具
三、做聆聽筆記的方法
……
第四章 課程學習
——學得透徹用得活
第五章 中考
——志在必得夢成真
附錄
后記
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