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內(nèi)容簡介

　　《拯救心靈》是基于一個真實的故事。盡管角色皮特、珍妮和馬特等人完全是虛構(gòu)的，但他們的角色是基于很多經(jīng)歷過“做自己的巨人”領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)培訓(xùn)課程的學(xué)員的綜合（及其真實的生活經(jīng)歷）。盡管為保護(hù)主角的隱私而對其名字和身份細(xì)節(jié)進(jìn)行了修改，但書中描寫的所有逸聞趣事也完全是真實的。

作者簡介

　　奧利維亞·斯蒂芬妮諾，作為輔導(dǎo)員、顧問和培訓(xùn)師，近10年來她幫助許多個人和公司實現(xiàn)卓越。1990年，當(dāng)奧利維亞在編輯和出版她自己的商業(yè)雜志時，就開始研究領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和成功學(xué)的命題。她的研究內(nèi)容既包括傳統(tǒng)的西方觀點，也包括更深奧的東方觀點。作為研究成果，奧利維亞開始認(rèn)識到協(xié)同使用情緒和精神智商是實現(xiàn)成功的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和個人卓越的關(guān)鍵。奧利維亞的個人經(jīng)歷已經(jīng)使她變成了靈性大師。

圖書目錄

前言拯救你自己，做自己的巨人／001
“做自己的巨人"的含義／002
引子我開發(fā)的課程被銀行家看中／001
第一部分我！我！我?。?05
第一章課程前的必備功課——與參與人員個別談話／007
第二章為何大多數(shù)培訓(xùn)都不起作用／010
第三章珍妮甩掉了她的情感包袱／017
第四章撫平過去的傷痛是保證獲得美好未來的唯一方法／030
第五章皮特將壓力轉(zhuǎn)向了他的優(yōu)點／043
第六章了解壓力的真正原因／048
第七章馬特找到了童年手抖的原因／052
第八章學(xué)會處理消極情緒／061
第二部分自由！自由！自由?。?73
第九章探索潛意識的強(qiáng)大力量／075
第十章控制你做事的動機(jī)／082
第十一章體驗心靈和身體的感應(yīng)／104
第十二章用身體閱讀精神／112
第十三章學(xué)會交談／120
第十四章注意你的語言／127
第十五章死亡是我們的導(dǎo)師／134
第十六章只有能面對死亡，才能準(zhǔn)備好生活／141
第十七章你只是想象嗎／147
第十八章你是否沉溺于過去／153
第三部分你！你！你?。?59
第十九章不同的觀點，同一個世界／161
第二十章是我們的不同才使生活更加豐富多彩／168
第二十一章用直覺和精神來建立非凡的人際關(guān)系／176
第二十二章銀行家宣布試點項目的結(jié)果／188
第四部分工具！工具！工具！／191
第二十三章做自己的巨人個人評估工具／193
第二十四章自我之旅（使用PEAR過程）／198
第二十五章人際關(guān)系之旅（使用PEAR過程）／201
第二十六章心靈之旅／205