養(yǎng)生大師語錄（全彩圖文典藏本）

　　《養(yǎng)生大師語錄（全彩圖文典藏本）》主要以歷史為主線，分別介紹先秦時(shí)期、漢唐時(shí)期、宋元時(shí)期、明清時(shí)期各著名醫(yī)家的養(yǎng)生代表著作，包括他們的主要養(yǎng)生學(xué)貢獻(xiàn)以及在其代表著作中所記載的有關(guān)養(yǎng)生的內(nèi)容?！娥B(yǎng)生大師語錄（全彩圖文典藏本）》首先記載原文，然后對(duì)古文進(jìn)行解釋，最后編者提出按語。書中的養(yǎng)生學(xué)知識(shí)涉及面廣，涵蓋修生養(yǎng)性、飲食保健、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、起居注意、房事養(yǎng)生等各方面的內(nèi)容。書中既有養(yǎng)生學(xué)理論的闡釋，又有具體養(yǎng)生方法的記載，并且通過編者的按語把古代的養(yǎng)生知識(shí)和現(xiàn)代養(yǎng)生結(jié)合起來，能較好的指導(dǎo)現(xiàn)代人如何進(jìn)行養(yǎng)生保健，是一部實(shí)用性較強(qiáng)的書籍。從古至今，養(yǎng)生是一個(gè)不變的話題。傳統(tǒng)的養(yǎng)生文化歷史悠久，內(nèi)容豐贍。我們力求從傳統(tǒng)顧及中去發(fā)掘?qū)氋F的養(yǎng)生知識(shí)，奉獻(xiàn)給廣大讀者，以期能為讀者的養(yǎng)生提供指導(dǎo)和幫助。讀完《養(yǎng)生大師語錄（全彩圖文典藏本）》，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)健康長壽不再是一件困難的事情，

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